Veste, kaj je na vašem krožniku
Zavitek s šunko
Kalorije in hranilne vrednosti
sendvič, in surova zelenjava, surov
234
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine8,6 g
OH25 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 234 kcal —
- Beljakovine 8,6 g 17%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 2,4 g 12%
- Vlaknine 3,1 g 11%
- Sladkorji 2,3 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 8,6 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4,3 g | 13 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 13 g | 38 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 17 g | 50 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 21 g | 63 g | 26 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Zavitek s šunko
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zavitek s šunko?
100 g živila Zavitek s šunko vsebuje 234 kcal, 8,6 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zavitek s šunko?
50 g živila Zavitek s šunko vsebuje 117 kcal, 4,3 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zavitek s šunko?
150 g živila Zavitek s šunko vsebuje 351 kcal, 13 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zavitek s šunko?
200 g živila Zavitek s šunko vsebuje 468 kcal, 17 g beljakovin, 50 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zavitek s šunko?
250 g živila Zavitek s šunko vsebuje 585 kcal, 21 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 25648 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin