Veste, kaj je na vašem krožniku
White bread, wheat baguette with cheese, fazer
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 276 kcal —
- Beljakovine 11 g 22%
- Ogljikovi hidrati 42 g 15%
- Maščobe 6,4 g 8%
- Nasičene maščobe 2,6 g 13%
- Vlaknine 2,2 g 8%
- Sladkorji 0,2 g —
- Natrij 561 mg 24%
- Holesterol 2,7 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 5,4 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,01 µg 0%
- Vitamin E 0,7 mg 5%
- Vitamin K 4,6 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folati (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
Minerali
- Kalcij 131 mg 10%
- Železo 0,78 mg 4%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 133 mg 11%
- Kalij 107 mg 2%
- Cink 1,1 mg 10%
- Baker 0,27 mg 30%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 8,1 µg 15%
- Jod 8,8 µg 6%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 276 | 11 g | 42 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 5,5 g | 21 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 414 | 17 g | 63 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 552 | 22 g | 84 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 690 | 28 g | 105 g | 16 g |
Podobna živila
- White bread wheat roll with cheese fazer332 kcal / 100 g
- White bread wheat bread maalaisleipä fazer253 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread wheat flour oat flakes fazer258 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread puikula kaura fazer270 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls279 kcal / 100 g
- Toast wheat toast contains wheat fiber fazer271 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuuniviipaleet fazer254 kcal / 100 g
- Rye bread oululainen jälkiuunileipä fazer276 kcal / 100 g
- Bela pšenična bagetas sirom in čebulo243 kcal / 100 g
- Karelian pasty rice filling fazer223 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu White bread, wheat baguette with cheese, fazer
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
100 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer vsebuje 276 kcal, 11 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 6,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
50 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer vsebuje 138 kcal, 5,5 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
150 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer vsebuje 414 kcal, 17 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 9,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
200 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer vsebuje 552 kcal, 22 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer?
250 g živila White bread, wheat baguette with cheese, fazer vsebuje 690 kcal, 28 g beljakovin, 105 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 31832 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
