Veste, kaj je na vašem krožniku
Vegetable sandwich
Kalorije in hranilne vrednosti
white bread, lettuce, tomato, carrot and cucumber
139
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,4 g
OH25 g
Maščobe1,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 139 kcal —
- Beljakovine 5,4 g 11%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 1,3 g 2%
- Vlaknine 2,4 g 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5,4 g | 25 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2,7 g | 13 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8 g | 38 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 51 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 13 g | 64 g | 3,2 g |
Podobna živila
- Pita sandwichlettuce, tomato, carrot and cucumber142 kcal / 100 g
- Chicken sandwichtradicional slidec bread, with grilled chicken breast (without oil, without salt), raw carrot, tomato, mayonnaise and iceberg lettuce202 kcal / 100 g
- Ham and mozzarella sandwichwhite bread, lettuce, tomato, fried egg208 kcal / 100 g
- Minas cheese sandwichwhole wheat bread, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato, mayonnaise145 kcal / 100 g
- Brazilian cheese sandwichiceberg (crisphead) lettuce, tomato, smoked turkey breast, cucumber, yogurt sauce140 kcal / 100 g
- Chicken breast pita sandwichgrilled, iceberg (crisphead) lettuce, raw carrot, tomato and yogurt sauce, without oil and salt148 kcal / 100 g
- Sendvič z zeleno solato paradižnikom korenčkom in kumaropolnozrnati kruh134 kcal / 100 g
- Brazilian cheese pita sandwichlettuce and tomato198 kcal / 100 g
- Turkey and mozzarella sandwichwhite bread, smoked breast240 kcal / 100 g
- Ricotta pita sandwichseasoning, lettuce and tomato171 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Vegetable sandwich
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Vegetable sandwich?
100 g živila Vegetable sandwich vsebuje 139 kcal, 5,4 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Vegetable sandwich?
50 g živila Vegetable sandwich vsebuje 70 kcal, 2,7 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Vegetable sandwich?
150 g živila Vegetable sandwich vsebuje 209 kcal, 8 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Vegetable sandwich?
200 g živila Vegetable sandwich vsebuje 278 kcal, 11 g beljakovin, 51 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Vegetable sandwich?
250 g živila Vegetable sandwich vsebuje 348 kcal, 13 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Vir: tbca BRC0768A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
