Veste, kaj je na vašem krožniku
Veganska omleta
Kalorije in hranilne vrednosti
omleta iz čičerike z zelenjavo, z oljčnim oljem, s soljo
119
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5 g
OH13 g
Maščobe4,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 119 kcal —
- Beljakovine 5 g 10%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 4,1 g 5%
- Vlaknine 5 g 18%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 5 g | 13 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 2,5 g | 6,5 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 7,5 g | 20 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 10 g | 26 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 13 g | 33 g | 10 g |
Podobna živila
Vprašanja o živilu Veganska omleta
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Veganska omleta?
100 g živila Veganska omleta vsebuje 119 kcal, 5 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Veganska omleta?
50 g živila Veganska omleta vsebuje 60 kcal, 2,5 g beljakovin, 6,5 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Veganska omleta?
150 g živila Veganska omleta vsebuje 179 kcal, 7,5 g beljakovin, 20 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Veganska omleta?
200 g živila Veganska omleta vsebuje 238 kcal, 10 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Veganska omleta?
250 g živila Veganska omleta vsebuje 298 kcal, 13 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Vir: tbca BRC0293T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin