Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski vrat
Kalorije in hranilne vrednosti
pusto meso in maščoba, surovo
253
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine20 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 253 kcal —
- Beljakovine 20 g 40%
- Maščobe 19 g 25%
- Nasičene maščobe 6,9 g 35%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 20 g | – | 19 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 10 g | – | 9,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 30 g | – | 29 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 40 g | – | 39 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 50 g | – | 49 g |
Podobna živila
- Svinjski hrbetpusto meso in maščoba, surovo141 kcal / 100 g
- Celi svinjski karesveže, pusto meso in maščoba, surovo198 kcal / 100 g
- Svinjski vratni zrezki ali pečenkasveže, hrbet, pleče, s kostjo, ločljivo pusto in mastno meso, surovo194 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasveže, pečenka srednjega rebrosa brez kosti, pust meso in maščoba, kuhano, pečeno252 kcal / 100 g
- Celotni svinjski hrbetpusto in mastno, surovo198 kcal / 100 g
- Kosišče plečetavrat, surov, pusto in mastno218 kcal / 100 g
- Svinjska ledjasprednji del, surov175 kcal / 100 g
- Cela svinjska ledjapusto, surovo143 kcal / 100 g
- Cela svinjska ribicasveže, ločeno pusto meso in maščoba, kuhano, dušeno239 kcal / 100 g
- Surovo pusto svinjsko plečesveže, celo, samo pusto meso, surovo148 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski vrat
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski vrat?
100 g živila Svinjski vrat vsebuje 253 kcal, 20 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski vrat?
50 g živila Svinjski vrat vsebuje 127 kcal, 10 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski vrat?
150 g živila Svinjski vrat vsebuje 380 kcal, 30 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski vrat?
200 g živila Svinjski vrat vsebuje 506 kcal, 40 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski vrat?
250 g živila Svinjski vrat vsebuje 633 kcal, 50 g beljakovin, – ogljikovih hidratov in 49 g maščob.
Vir: BEDCA (Spain) 2700 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin