Veste, kaj je na vašem krožniku
Svinjski bok
Kalorije in hranilne vrednosti
soljen in prekajen
130
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine18 g
OH2,8 g
Maščobe5,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 130 kcal —
- Beljakovine 18 g 37%
- Ogljikovi hidrati 2,8 g 1%
- Maščobe 5,1 g 7%
- Nasičene maščobe 1,9 g 10%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 18 g | 2,8 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,2 g | 1,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 28 g | 4,2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 37 g | 5,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 46 g | 7 g | 13 g |
Podobna živila
- Svinjska trebušinasoljeno, dimljeno, surovo303 kcal / 100 g
- Svinjska potrebušinasurova253 kcal / 100 g
- Svinjski potrebušnikpusta, vsebnost vidne maščobe največ 25 % (S IV), surova289 kcal / 100 g
- Svinjski trebuhneočiščen, mariniran339 kcal / 100 g
- Dimljen svinjski potrebušnik394 kcal / 100 g
- Dimljena sušena svinjska potrebušinaneočiščena, surova374 kcal / 100 g
- Sušena svinjska potrebušinaneočiščena, surova294 kcal / 100 g
- Slaninasoljena in sušena, nepripravljena393 kcal / 100 g
- Slanina iz svinjske šunkesurova, soljena, dimljena121 kcal / 100 g
- Slana svinjinasoljeno, surovo748 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Svinjski bok
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjski bok?
100 g živila Svinjski bok vsebuje 130 kcal, 18 g beljakovin, 2,8 g ogljikovih hidratov in 5,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjski bok?
50 g živila Svinjski bok vsebuje 65 kcal, 9,2 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 2,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjski bok?
150 g živila Svinjski bok vsebuje 195 kcal, 28 g beljakovin, 4,2 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjski bok?
200 g živila Svinjski bok vsebuje 260 kcal, 37 g beljakovin, 5,6 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjski bok?
250 g živila Svinjski bok vsebuje 325 kcal, 46 g beljakovin, 7 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 643 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
