Veste, kaj je na vašem krožniku

Svinjska tačka

Kalorije in hranilne vrednosti

v slanici

137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH0 g
Maščobe10 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 137 kcal —
  • Beljakovine 12 g 23%
  • Ogljikovi hidrati 0 g 0%
  • Maščobe 10 g 13%
  • Nasičene maščobe 3 g 15%
  • Vlaknine 0 g 0%
  • Sladkorji 0 g —
  • Natrij 946 mg 41%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 11 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,4 µg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,01 mg 0%
  • Folati (B9) 1 µg 0%
  • Vitamin B12 0,21 µg 9%

Minerali

  • Kalcij 32 mg 2%
  • Železo 0,31 mg 2%
  • Magnezij 11 mg 3%
  • Fosfor 87 mg 7%
  • Kalij 13 mg 0%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Baker 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g13712 g0 g10 g
50 g50 g695,8 g0 g5 g
150 g150 g20617 g0 g15 g
200 g200 g27423 g0 g20 g
250 g250 g34329 g0 g25 g

Vprašanja o živilu Svinjska tačka

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjska tačka?

100 g živila Svinjska tačka vsebuje 137 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjska tačka?

50 g živila Svinjska tačka vsebuje 69 kcal, 5,8 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjska tačka?

150 g živila Svinjska tačka vsebuje 206 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjska tačka?

200 g živila Svinjska tačka vsebuje 274 kcal, 23 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjska tačka?

250 g živila Svinjska tačka vsebuje 343 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Vir: ANSES–Ciqual (France) 28540 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin