Veste, kaj je na vašem krožniku

Svinjina

Kalorije in hranilne vrednosti

10–19 % maščobe, pripravljeno, povprečno

260

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine28 g

OH0,3 g

Maščobe16 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	260	28 g	0,3 g	16 g
50 g	50 g	130	14 g	0,2 g	8,1 g
150 g	150 g	390	43 g	0,5 g	24 g
200 g	200 g	520	57 g	0,6 g	32 g
250 g	250 g	650	71 g	0,8 g	40 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Svinjina?

100 g živila Svinjina vsebuje 260 kcal, 28 g beljakovin, 0,3 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Svinjina?

50 g živila Svinjina vsebuje 130 kcal, 14 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 8,1 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Svinjina?

150 g živila Svinjina vsebuje 390 kcal, 43 g beljakovin, 0,5 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Svinjina?

200 g živila Svinjina vsebuje 520 kcal, 57 g beljakovin, 0,6 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Svinjina?

250 g živila Svinjina vsebuje 650 kcal, 71 g beljakovin, 0,8 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Vir: NEVO (Netherlands) 1671 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin