Veste, kaj je na vašem krožniku
Sojini piškoti
Kalorije in hranilne vrednosti
375
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH71 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 375 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 71 g 26%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 6,2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 375 | 12 g | 71 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 5,8 g | 35 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 563 | 17 g | 106 g | 9,2 g |
| 200 g | 200 g | 750 | 23 g | 142 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 938 | 29 g | 177 g | 15 g |
Podobna živila
- Polnozrnni sojini piškoti464 kcal / 100 g
- Sojini krekerjis sojo421 kcal / 100 g
- Sojin piškotobogaten z vitamini in minerali444 kcal / 100 g
- Polnozrnat piškot522 kcal / 100 g
- Piškot481 kcal / 100 g
- Vafeljski piškot452 kcal / 100 g
- Soja
- Sojin jogurt73 kcal / 100 g
- Mlečni masleni piškot473 kcal / 100 g
- Čokoladni piškoti z žiti451 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Sojini piškoti
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sojini piškoti?
100 g živila Sojini piškoti vsebuje 375 kcal, 12 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sojini piškoti?
50 g živila Sojini piškoti vsebuje 188 kcal, 5,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sojini piškoti?
150 g živila Sojini piškoti vsebuje 563 kcal, 17 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 9,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sojini piškoti?
200 g živila Sojini piškoti vsebuje 750 kcal, 23 g beljakovin, 142 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sojini piškoti?
250 g živila Sojini piškoti vsebuje 938 kcal, 29 g beljakovin, 177 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 000960 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
