Veste, kaj je na vašem krožniku
sojin napitek Silk čokolada
Kalorije in hranilne vrednosti
silk
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 58 kcal —
- Beljakovine 2,1 g 4%
- Ogljikovi hidrati 8,7 g 3%
- Maščobe 1,4 g 2%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0,8 g 3%
- Sladkorji 7,8 g —
- Natrij 41 mg 2%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,2 µg 6%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 1,2 µg 51%
Minerali
- Kalcij 123 mg 9%
- Železo 0,59 mg 3%
- Magnezij 16 mg 4%
- Kalij 144 mg 3%
- Cink 0,25 mg 2%
- Selen 1,7 µg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 58 | 2,1 g | 8,7 g | 1,4 g |
| 1 porcija | 243 g | 141 | 5 g | 21 g | 3,5 g |
| 2 porciji | 486 g | 282 | 10 g | 42 g | 7 g |
| ½ porcije | 121,5 g | 70 | 2,5 g | 11 g | 1,7 g |
| 3 porcije | 729 g | 423 | 15 g | 63 g | 11 g |
| 4 porcije | 972 g | 564 | 20 g | 84 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 4,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 87 | 3,1 g | 13 g | 2,2 g |
| 200 g | 200 g | 116 | 4,1 g | 17 g | 2,9 g |
| 250 g | 250 g | 145 | 5,2 g | 22 g | 3,6 g |
Podobna živila
- Lahko čokoladno sojino mleko Silksilk, lahko49 kcal / 100 g
- Sojin napitek Silk kavasilk62 kcal / 100 g
- Sojino mleko z okusom moke Silksilk58 kcal / 100 g
- Sojin napitek vanilija SILKsilk41 kcal / 100 g
- Sojina pijača nog Silksilk74 kcal / 100 g
- Nesladkan sojin napitek SILKsilk, nesladkano33 kcal / 100 g
- Čokoladno sojino mlekoneobogateno63 kcal / 100 g
- Lahko vanilijevo sojino mleko Silksilk, lahko33 kcal / 100 g
- Čokoladni sojin napitekobogateno, hlajeno in/ali dolgotrajno69 kcal / 100 g
- Navadni sojin jogurt Silksilk, plain66 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu sojin napitek Silk čokolada
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila sojin napitek Silk čokolada?
100 g živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 58 kcal, 2,1 g beljakovin, 8,7 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (243 g) živila sojin napitek Silk čokolada?
1 porcija (243 g) živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 141 kcal, 5 g beljakovin, 21 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (486 g) živila sojin napitek Silk čokolada?
2 porciji (486 g) živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 282 kcal, 10 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (121,5 g) živila sojin napitek Silk čokolada?
½ porcije (121,5 g) živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 70 kcal, 2,5 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (729 g) živila sojin napitek Silk čokolada?
3 porcije (729 g) živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 423 kcal, 15 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (972 g) živila sojin napitek Silk čokolada?
4 porcije (972 g) živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 564 kcal, 20 g beljakovin, 84 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila sojin napitek Silk čokolada?
50 g živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 29 kcal, 1 g beljakovin, 4,3 g ogljikovih hidratov in 0,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila sojin napitek Silk čokolada?
150 g živila sojin napitek Silk čokolada vsebuje 87 kcal, 3,1 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,2 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173770 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
