Veste, kaj je na vašem krožniku
Smetana
Kalorije in hranilne vrednosti
uht, 35 % maščobe
Beljakovine1,8 g
OH3,1 g
Maščobe35 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 335 kcal —
- Beljakovine 1,8 g 4%
- Ogljikovi hidrati 3,1 g 1%
- Maščobe 35 g 45%
- Nasičene maščobe 20 g 100%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 3,1 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 335 | 1,8 g | 3,1 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 168 | 0,9 g | 1,6 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 503 | 2,7 g | 4,7 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 670 | 3,6 g | 6,2 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 838 | 4,5 g | 7,8 g | 88 g |
Podobna živila
- Stepena smetanav razpršilu, UHT305 kcal / 100 g
- Sladka smetana za stepanjetekoča, polnomastna za stepanje340 kcal / 100 g
- Smetana za stepanje32 % mlečne maščobe292 kcal / 100 g
- Lahka smetana5 % maščobe72 kcal / 100 g
- Enojna smetanasveže193 kcal / 100 g
- Krema crème fraîchepolnomastno378 kcal / 100 g
- Smetanov jogurts sadjem141 kcal / 100 g
- Smetanov sladoled12 % maščobe196 kcal / 100 g
- Smetana za kavo10 % maščobe118 kcal / 100 g
- Mlečna smetana25 % maščobe, UHT, konzervirana, brazilska238 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Smetana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Smetana?
100 g živila Smetana vsebuje 335 kcal, 1,8 g beljakovin, 3,1 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Smetana?
50 g živila Smetana vsebuje 168 kcal, 0,9 g beljakovin, 1,6 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Smetana?
150 g živila Smetana vsebuje 503 kcal, 2,7 g beljakovin, 4,7 g ogljikovih hidratov in 53 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Smetana?
200 g živila Smetana vsebuje 670 kcal, 3,6 g beljakovin, 6,2 g ogljikovih hidratov in 70 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Smetana?
250 g živila Smetana vsebuje 838 kcal, 4,5 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 88 g maščob.
Vir: portfir 67 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin