Veste, kaj je na vašem krožniku
Smetana
Kalorije in hranilne vrednosti
vsaj 45 % mlečne maščobe, pasterizirana
468
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,9 g
OH2,7 g
Maščobe50 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 468 kcal —
- Beljakovine 1,9 g 4%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 50 g 64%
- Nasičene maščobe 30 g 150%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,7 g —
- Natrij 22 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 1,9 g | 2,7 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 1 g | 1,4 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 2,9 g | 4,1 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 3,8 g | 5,4 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 4,8 g | 6,8 g | 125 g |
Podobna živila
- Sladka smetana za stepanjetekoča, polnomastna za stepanje340 kcal / 100 g
- Smetana za stepanje32 % mlečne maščobe292 kcal / 100 g
- Dvojna smetana50 % maščobe467 kcal / 100 g
- Kisla smetananajmanj 20 % maščobe206 kcal / 100 g
- Mlečna smetanani podrobneje opredeljeno350 kcal / 100 g
- Crème fraîche35 % maščobe336 kcal / 100 g
- Krema crème fraîchepolnomastno378 kcal / 100 g
- Lahka smetana12-25% maščobe, lahka, gostasta, ohlajena162 kcal / 100 g
- Smetana za kuhanje15 % maščobe164 kcal / 100 g
- Smetana in podobnovsebnost maščobe neznana, povprečno248 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Smetana
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Smetana?
100 g živila Smetana vsebuje 468 kcal, 1,9 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Smetana?
50 g živila Smetana vsebuje 234 kcal, 1 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Smetana?
150 g živila Smetana vsebuje 702 kcal, 2,9 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 75 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Smetana?
200 g živila Smetana vsebuje 936 kcal, 3,8 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 100 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Smetana?
250 g živila Smetana vsebuje 1170 kcal, 4,8 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 125 g maščob.
Vir: Swiss FSVO 798 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
