Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž z zeleno
Kalorije in hranilne vrednosti
z belim rižem, s soljo
124
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2 g
OH23 g
Maščobe2,4 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 124 kcal —
- Beljakovine 2 g 4%
- Ogljikovi hidrati 23 g 8%
- Maščobe 2,4 g 3%
- Vlaknine 1,1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2 g | 23 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1 g | 12 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3 g | 35 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 3,9 g | 46 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 4,9 g | 58 g | 5,9 g |
Podobna živila
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Riž s špinačoz belim rižem, soljeno121 kcal / 100 g
- Solata iz belega rižaz oljčnim oljem, s soljo126 kcal / 100 g
- Beli rižkuhan, s sojinim oljem, čebulo, česnom in soljo137 kcal / 100 g
- Kokosov rižz belim rižem, s soljo180 kcal / 100 g
- Brazilski beli riž z zelenjavoz oljem, s soljo128 kcal / 100 g
- Zelenjavna rižotaz belim rižem, s soljo138 kcal / 100 g
- Divji rižkuhan, z oljem, čebulo in česnom, soljen109 kcal / 100 g
- Rižota z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo158 kcal / 100 g
- Brazilski riž s sušeno govedinos soljo150 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž z zeleno
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž z zeleno?
100 g živila Riž z zeleno vsebuje 124 kcal, 2 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž z zeleno?
50 g živila Riž z zeleno vsebuje 62 kcal, 1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž z zeleno?
150 g živila Riž z zeleno vsebuje 186 kcal, 3 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž z zeleno?
200 g živila Riž z zeleno vsebuje 248 kcal, 3,9 g beljakovin, 46 g ogljikovih hidratov in 4,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž z zeleno?
250 g živila Riž z zeleno vsebuje 310 kcal, 4,9 g beljakovin, 58 g ogljikovih hidratov in 5,9 g maščob.
Vir: tbca BRC0929A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
