Veste, kaj je na vašem krožniku
Solata iz belega riža
Kalorije in hranilne vrednosti
z oljčnim oljem, s soljo
126
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,7 g
OH16 g
Maščobe6,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 126 kcal —
- Beljakovine 1,7 g 3%
- Ogljikovi hidrati 16 g 6%
- Maščobe 6,1 g 8%
- Vlaknine 1,4 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 1,7 g | 16 g | 6,1 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 0,8 g | 7,8 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 2,5 g | 23 g | 9,1 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 3,3 g | 31 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 4,2 g | 39 g | 15 g |
Podobna živila
- Solata iz rjavega rižaz oljčnim oljem, soljena115 kcal / 100 g
- Riž z zelenjavoz belim rižem, s soljo118 kcal / 100 g
- Riževa solataz zelenjavo, z dodanim prelivom195 kcal / 100 g
- Riž z zelenoz belim rižem, s soljo124 kcal / 100 g
- Beli rižkuhan, s sojinim oljem, čebulo, česnom in soljo137 kcal / 100 g
- Solata iz belega zeljasurovo, z oljčnim oljem, s soljo99 kcal / 100 g
- Brazilski beli riž z zelenjavoz oljem, s soljo128 kcal / 100 g
- Bel rižkuhan, brez olja, brez soli, brazilski131 kcal / 100 g
- Zelenjavna solatasurova, z oljčnim oljem, s soljo64 kcal / 100 g
- Redkvična solataz oljčnim oljem, soljena66 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Solata iz belega riža
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Solata iz belega riža?
100 g živila Solata iz belega riža vsebuje 126 kcal, 1,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 6,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Solata iz belega riža?
50 g živila Solata iz belega riža vsebuje 63 kcal, 0,8 g beljakovin, 7,8 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Solata iz belega riža?
150 g živila Solata iz belega riža vsebuje 189 kcal, 2,5 g beljakovin, 23 g ogljikovih hidratov in 9,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Solata iz belega riža?
200 g živila Solata iz belega riža vsebuje 252 kcal, 3,3 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Solata iz belega riža?
250 g živila Solata iz belega riža vsebuje 315 kcal, 4,2 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Vir: tbca BRC0381B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
