Veste, kaj je na vašem krožniku
Beli riž
Kalorije in hranilne vrednosti
kuhan, s sojinim oljem, čebulo, česnom in soljo
137
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine2,4 g
OH28 g
Maščobe1,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 137 kcal —
- Beljakovine 2,4 g 5%
- Ogljikovi hidrati 28 g 10%
- Maščobe 1,5 g 2%
- Vlaknine 1,3 g 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 2,4 g | 28 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,2 g | 14 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 3,6 g | 42 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 4,8 g | 56 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 6 g | 70 g | 3,8 g |
Podobna živila
- Dolgozrnati beli rižnavaden, surov, obogaten365 kcal / 100 g
- Parboiled beli rižkuhano, brez dodane soli146 kcal / 100 g
- Beli riž z testeninami in začimbamikuhano122 kcal / 100 g
- Brazilski beli riž z zelenjavoz oljem, s soljo128 kcal / 100 g
- Lepljivi beli rižkuhano97 kcal / 100 g
- Divji rižkuhan, z oljem, čebulo in česnom, soljen109 kcal / 100 g
- Bel riždušen z maščobo in soljo122 kcal / 100 g
- Predkuhan rižkuhan, s sojinim oljem, čebulo in česnom, s soljo110 kcal / 100 g
- Dolgozrnati bel rižnavaden, kuhan, neobogaten, s soljo130 kcal / 100 g
- Rjavi rižkuhan, z oljem, čebulo, česnom in soljo115 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Beli riž
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Beli riž?
100 g živila Beli riž vsebuje 137 kcal, 2,4 g beljakovin, 28 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Beli riž?
50 g živila Beli riž vsebuje 69 kcal, 1,2 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Beli riž?
150 g živila Beli riž vsebuje 206 kcal, 3,6 g beljakovin, 42 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Beli riž?
200 g živila Beli riž vsebuje 274 kcal, 4,8 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Beli riž?
250 g živila Beli riž vsebuje 343 kcal, 6 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 3,8 g maščob.
Vir: tbca BRC0209A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
