Veste, kaj je na vašem krožniku
Riž z užitnimi klapavicami
Kalorije in hranilne vrednosti
z belim rižem, s soljo
103
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,2 g
OH13 g
Maščobe2,8 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 103 kcal —
- Beljakovine 6,2 g 12%
- Ogljikovi hidrati 13 g 5%
- Maščobe 2,8 g 4%
- Vlaknine 1,1 g 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 6,2 g | 13 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,1 g | 6,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 9,4 g | 19 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 13 g | 26 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 16 g | 32 g | 7 g |
Podobna živila
- Riž z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo116 kcal / 100 g
- Riž z oreščkiz belim rižem, s soljo222 kcal / 100 g
- Rižota z morskimi sadežiz belim rižem, s soljo158 kcal / 100 g
- Kokosov rižz belim rižem, s soljo180 kcal / 100 g
- Rižota z govedinoz belim rižem, s soljo204 kcal / 100 g
- Solata iz belega rižaz oljčnim oljem, s soljo126 kcal / 100 g
- Dagnje dušene z zelenjavos soljo58 kcal / 100 g
- Beli rižkuhan, s sojinim oljem, čebulo, česnom in soljo137 kcal / 100 g
- Brazilska jed iz klapavics soljo141 kcal / 100 g
- Piščančja rižotaz belim rižem, s soljo178 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Riž z užitnimi klapavicami
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž z užitnimi klapavicami?
100 g živila Riž z užitnimi klapavicami vsebuje 103 kcal, 6,2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž z užitnimi klapavicami?
50 g živila Riž z užitnimi klapavicami vsebuje 52 kcal, 3,1 g beljakovin, 6,4 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž z užitnimi klapavicami?
150 g živila Riž z užitnimi klapavicami vsebuje 155 kcal, 9,4 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž z užitnimi klapavicami?
200 g živila Riž z užitnimi klapavicami vsebuje 206 kcal, 13 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 5,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž z užitnimi klapavicami?
250 g živila Riž z užitnimi klapavicami vsebuje 258 kcal, 16 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 7 g maščob.
Vir: tbca BRC0714A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
