Veste, kaj je na vašem krožniku

Riž z oreščki

Kalorije in hranilne vrednosti

z belim rižem, s soljo

222

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine4,2 g

OH25 g

Maščobe11 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	222	4,2 g	25 g	11 g
50 g	50 g	111	2,1 g	12 g	5,7 g
150 g	150 g	333	6,3 g	37 g	17 g
200 g	200 g	444	8,3 g	49 g	23 g
250 g	250 g	555	10 g	61 g	29 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Riž z oreščki?

100 g živila Riž z oreščki vsebuje 222 kcal, 4,2 g beljakovin, 25 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Riž z oreščki?

50 g živila Riž z oreščki vsebuje 111 kcal, 2,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Riž z oreščki?

150 g živila Riž z oreščki vsebuje 333 kcal, 6,3 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Riž z oreščki?

200 g živila Riž z oreščki vsebuje 444 kcal, 8,3 g beljakovin, 49 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Riž z oreščki?

250 g živila Riž z oreščki vsebuje 555 kcal, 10 g beljakovin, 61 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.

Vir: tbca BRC0536A · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin