Veste, kaj je na vašem krožniku

Repa

Kalorije in hranilne vrednosti

koren, meso, kuhana, odcejena, brez dodane soli

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,7 g

OH2,3 g

Maščobe0,3 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	21	0,7 g	2,3 g	0,3 g
50 g	50 g	11	0,3 g	1,2 g	0,2 g
150 g	150 g	32	1 g	3,5 g	0,5 g
200 g	200 g	42	1,4 g	4,6 g	0,6 g
250 g	250 g	53	1,7 g	5,8 g	0,8 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Repa?

100 g živila Repa vsebuje 21 kcal, 0,7 g beljakovin, 2,3 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Repa?

50 g živila Repa vsebuje 11 kcal, 0,3 g beljakovin, 1,2 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Repa?

150 g živila Repa vsebuje 32 kcal, 1 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Repa?

200 g živila Repa vsebuje 42 kcal, 1,4 g beljakovin, 4,6 g ogljikovih hidratov in 0,6 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Repa?

250 g živila Repa vsebuje 53 kcal, 1,7 g beljakovin, 5,8 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.

Vir: FOODfiles (New Zealand) X129 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin