Veste, kaj je na vašem krožniku
Rahel mehak sladoled
Kalorije in hranilne vrednosti
zmešano z koščki piškotov
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 169 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 25 g 9%
- Maščobe 5,7 g 7%
- Nasičene maščobe 2,8 g 14%
- Vlaknine 0,1 g 0%
- Sladkorji 21 g —
- Natrij 75 mg 3%
- Holesterol 15 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 26 µg 3%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 3,3 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,23 mg 18%
- Niacin (B3) 0,26 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamin B6 0,06 mg 3%
- Folati (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,58 µg 24%
- Holin 18,6 mg 3%
Minerali
- Kalcij 129 mg 10%
- Železo 0,61 mg 3%
- Magnezij 14 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalij 198 mg 4%
- Cink 0,5 mg 5%
- Baker 0,03 mg 3%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 4 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 4 g | 26 g | 5,7 g |
| 1 porcija | 337 g | 570 | 13 g | 86 g | 19 g |
| 2 porciji | 674 g | 1139 | 27 g | 172 g | 38 g |
| ½ porcije | 168,5 g | 285 | 6,7 g | 43 g | 9,5 g |
| 3 porcije | 1011 g | 1709 | 40 g | 257 g | 57 g |
| 4 porcije | 1348 g | 2278 | 54 g | 343 g | 76 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 13 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 6 g | 38 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7,9 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9,9 g | 64 g | 14 g |
Podobna živila
- Lahki vanilijev soft sladoleds kornetom163 kcal / 100 g
- Mehki vanilijev sladoledsladica, lahka, s kornetom163 kcal / 100 g
- Lahek mehki sladoled z okusom čokolade141 kcal / 100 g
- Sladoled na kepicevaniljev, s piškotom, polnjenim s čokoladno kremo, iz verige hitre prehrane182 kcal / 100 g
- Mehki čokoladni sladoled light141 kcal / 100 g
- Vanilijev sladoledlahhek, mehki sladoled126 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Rahel mehak sladoled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Rahel mehak sladoled?
100 g živila Rahel mehak sladoled vsebuje 169 kcal, 4 g beljakovin, 26 g ogljikovih hidratov in 5,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (337 g) živila Rahel mehak sladoled?
1 porcija (337 g) živila Rahel mehak sladoled vsebuje 570 kcal, 13 g beljakovin, 86 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (674 g) živila Rahel mehak sladoled?
2 porciji (674 g) živila Rahel mehak sladoled vsebuje 1139 kcal, 27 g beljakovin, 172 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (168,5 g) živila Rahel mehak sladoled?
½ porcije (168,5 g) živila Rahel mehak sladoled vsebuje 285 kcal, 6,7 g beljakovin, 43 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (1011 g) živila Rahel mehak sladoled?
3 porcije (1011 g) živila Rahel mehak sladoled vsebuje 1709 kcal, 40 g beljakovin, 257 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (1348 g) živila Rahel mehak sladoled?
4 porcije (1348 g) živila Rahel mehak sladoled vsebuje 2278 kcal, 54 g beljakovin, 343 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Rahel mehak sladoled?
50 g živila Rahel mehak sladoled vsebuje 85 kcal, 2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 2,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Rahel mehak sladoled?
150 g živila Rahel mehak sladoled vsebuje 254 kcal, 6 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 172085 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
