Veste, kaj je na vašem krožniku
Lahek mehki sladoled
Kalorije in hranilne vrednosti
zmešano z bomboni iz mlečne čokolade
182
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine4 g
OH27 g
Maščobe6,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 182 kcal —
- Beljakovine 4 g 8%
- Ogljikovi hidrati 27 g 10%
- Maščobe 6,5 g 8%
- Nasičene maščobe 3,6 g 18%
- Vlaknine 0,2 g 1%
- Sladkorji 24 g —
- Natrij 54 mg 2%
- Holesterol 16 mg 5%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 31 µg 3%
- Vitamin C 0,9 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0,7 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 19%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Pantotenska kislina (B5) 0,73 mg 15%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
- Holin 20,4 mg 4%
Minerali
- Kalcij 135 mg 10%
- Železo 0,27 mg 2%
- Magnezij 17 mg 4%
- Fosfor 116 mg 9%
- Kalij 208 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 3,6 µg 7%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 182 | 4 g | 27 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 2 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 273 | 6 g | 40 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 364 | 8 g | 53 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 455 | 10 g | 67 g | 16 g |
Podobna živila
- Lahek mehki sladoled z okusom čokolade141 kcal / 100 g
- Mehki čokoladni sladoled light141 kcal / 100 g
- Mehki sladoled z okusom čokolade222 kcal / 100 g
- Lahhek čokoladni sladoled187 kcal / 100 g
- Lahki vanilijev soft sladoleds kornetom163 kcal / 100 g
- Vanilijev sladoledlahhek, mehki sladoled126 kcal / 100 g
- Čokoladni sladoledlahko187 kcal / 100 g
- Lahhek čokoladni sladoled brez dodanega sladkorjabrez dodanega sladkorja173 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Lahek mehki sladoled
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Lahek mehki sladoled?
100 g živila Lahek mehki sladoled vsebuje 182 kcal, 4 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 6,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Lahek mehki sladoled?
50 g živila Lahek mehki sladoled vsebuje 91 kcal, 2 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 3,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Lahek mehki sladoled?
150 g živila Lahek mehki sladoled vsebuje 273 kcal, 6 g beljakovin, 40 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Lahek mehki sladoled?
200 g živila Lahek mehki sladoled vsebuje 364 kcal, 8 g beljakovin, 53 g ogljikovih hidratov in 13 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Lahek mehki sladoled?
250 g živila Lahek mehki sladoled vsebuje 455 kcal, 10 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 6340 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
