Veste, kaj je na vašem krožniku
Raca
Kalorije in hranilne vrednosti
udomačena
159
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine21 g
OH0 g
Maščobe8,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 159 kcal —
- Beljakovine 21 g 43%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 8,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 21 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 11 g | 0 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 32 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 43 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 54 g | 0 g | 21 g |
Podobna živila
- Cela racasurovo138 kcal / 100 g
- Meso domače racasurovo135 kcal / 100 g
- Divja racadomorodno, kuhano170 kcal / 100 g
- Meso in koža domače racasurovo404 kcal / 100 g
- Račje mesosurovo127 kcal / 100 g
- Račje jajcecelo190 kcal / 100 g
- Kokoš194 kcal / 100 g
- Račja jetradomačja, surovo136 kcal / 100 g
- Gosje meso373 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Raca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Raca?
100 g živila Raca vsebuje 159 kcal, 21 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Raca?
50 g živila Raca vsebuje 80 kcal, 11 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Raca?
150 g živila Raca vsebuje 239 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Raca?
200 g živila Raca vsebuje 318 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Raca?
250 g živila Raca vsebuje 398 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 106010 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
