Veste, kaj je na vašem krožniku
Raca
Kalorije in hranilne vrednosti
pečena v pečici, s pomarančami in omako
307
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine22 g
OH2 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 307 kcal —
- Beljakovine 22 g 43%
- Ogljikovi hidrati 2 g 1%
- Maščobe 23 g 30%
- Nasičene maščobe 6,7 g 34%
- Vlaknine 0,6 g 2%
- Sladkorji 2 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 22 g | 2 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 11 g | 1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 32 g | 3 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 43 g | 4 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 54 g | 5 g | 58 g |
Podobna živila
- Meso domače racapečeno201 kcal / 100 g
- Raca z pomarančobrez maščobe in kože, domače122 kcal / 100 g
- Račje mesopečeno, samo meso195 kcal / 100 g
- Račje prsipečena v pečici, z maščobo in soljo368 kcal / 100 g
- Gospečena v pečici, z rjavo osnovno omako419 kcal / 100 g
- Račka z pomarančamivključno z maščobo in kožo, domače236 kcal / 100 g
- Meso divje races kožo, ocvrto brez maščobe (v pečici)243 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Raca
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Raca?
100 g živila Raca vsebuje 307 kcal, 22 g beljakovin, 2 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Raca?
50 g živila Raca vsebuje 154 kcal, 11 g beljakovin, 1 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Raca?
150 g živila Raca vsebuje 461 kcal, 32 g beljakovin, 3 g ogljikovih hidratov in 35 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Raca?
200 g živila Raca vsebuje 614 kcal, 43 g beljakovin, 4 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Raca?
250 g živila Raca vsebuje 768 kcal, 54 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 58 g maščob.
Vir: BLS (Germany) Y576113 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
