Veste, kaj je na vašem krožniku

Pust T-bone zrezek

Kalorije in hranilne vrednosti

ledja, t-kost, pusto, kuhano, pečeno

247

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine32 g

OH0 g

Maščobe12 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Na 100 g% PDV

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	Maščobe
100 g	100 g	247	32 g	12 g
50 g	50 g	124	16 g	6,2 g
150 g	150 g	371	48 g	19 g
200 g	200 g	494	64 g	25 g
250 g	250 g	618	80 g	31 g

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pust T-bone zrezek?

100 g živila Pust T-bone zrezek vsebuje 247 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pust T-bone zrezek?

50 g živila Pust T-bone zrezek vsebuje 124 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pust T-bone zrezek?

150 g živila Pust T-bone zrezek vsebuje 371 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pust T-bone zrezek?

200 g živila Pust T-bone zrezek vsebuje 494 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pust T-bone zrezek?

250 g živila Pust T-bone zrezek vsebuje 618 kcal, 80 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 31 g maščob.

Vir: Canadian Nutrient File 6118 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin