Veste, kaj je na vašem krožniku
Pšenična moka
Kalorije in hranilne vrednosti
tip 0
321
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH70 g
Maščobe1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 321 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 70 g 25%
- Maščobe 1 g 1%
- Vlaknine 2,9 g 10%
- Sladkorji 1,8 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 12 g | 70 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,8 g | 35 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 17 g | 104 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 23 g | 139 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 29 g | 174 g | 2,5 g |
Podobna živila
- Polnozrnata pšenična moka369 kcal / 100 g
- Bela pšenična mokaindustrijska, 9 % beljakovin, beljena, obogatena367 kcal / 100 g
- Pšenična moka bela za kruhobogateno361 kcal / 100 g
- Pšenična moka tip 80355 kcal / 100 g
- Pšenična moka tip 110343 kcal / 100 g
- Kruhova mokabela pšenica362 kcal / 100 g
- Kruh iz moke tipa 0268 kcal / 100 g
- Moka iz durum pšenicezdrob346 kcal / 100 g
- Žitna moka364 kcal / 100 g
- Moka
Vprašanja o živilu Pšenična moka
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pšenična moka?
100 g živila Pšenična moka vsebuje 321 kcal, 12 g beljakovin, 70 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pšenična moka?
50 g živila Pšenična moka vsebuje 161 kcal, 5,8 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pšenična moka?
150 g živila Pšenična moka vsebuje 482 kcal, 17 g beljakovin, 104 g ogljikovih hidratov in 1,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pšenična moka?
200 g živila Pšenična moka vsebuje 642 kcal, 23 g beljakovin, 139 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pšenična moka?
250 g živila Pšenična moka vsebuje 803 kcal, 29 g beljakovin, 174 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 000230 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
