Veste, kaj je na vašem krožniku
Moka iz durum pšenice
Kalorije in hranilne vrednosti
zdrob
346
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine12 g
OH77 g
Maščobe0,5 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 346 kcal —
- Beljakovine 12 g 23%
- Ogljikovi hidrati 77 g 28%
- Maščobe 0,5 g 1%
- Vlaknine 3,6 g 13%
- Sladkorji 1,9 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 12 g | 77 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 5,8 g | 39 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 17 g | 115 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 23 g | 154 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 29 g | 192 g | 1,3 g |
Podobna živila
- Polnozrnata moka iz durum pšenice346 kcal / 100 g
- Zdrob iz durum pšenice347 kcal / 100 g
- Pšenična mokatip 00323 kcal / 100 g
- Trda pšenica339 kcal / 100 g
- Testenine iz durum pšenicenekuhane341 kcal / 100 g
- Pšenični zdrob357 kcal / 100 g
- Zrno durum pšenice332 kcal / 100 g
- Pšenična moka pirina352 kcal / 100 g
- Kruhova mokabela pšenica362 kcal / 100 g
- Grizneobogateno360 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Moka iz durum pšenice
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Moka iz durum pšenice?
100 g živila Moka iz durum pšenice vsebuje 346 kcal, 12 g beljakovin, 77 g ogljikovih hidratov in 0,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Moka iz durum pšenice?
50 g živila Moka iz durum pšenice vsebuje 173 kcal, 5,8 g beljakovin, 39 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Moka iz durum pšenice?
150 g živila Moka iz durum pšenice vsebuje 519 kcal, 17 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Moka iz durum pšenice?
200 g živila Moka iz durum pšenice vsebuje 692 kcal, 23 g beljakovin, 154 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Moka iz durum pšenice?
250 g živila Moka iz durum pšenice vsebuje 865 kcal, 29 g beljakovin, 192 g ogljikovih hidratov in 1,3 g maščob.
Vir: CREA (Italy) 000310 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin