Veste, kaj je na vašem krožniku
Predel s čokoladnim prelivom
Kalorije in hranilne vrednosti
s trdim čokoladnim prelivom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 467 kcal —
- Beljakovine 7,1 g 14%
- Ogljikovi hidrati 67 g 24%
- Maščobe 18 g 23%
- Nasičene maščobe 8,6 g 43%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 39 g —
- Natrij 494 mg 21%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 25 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,62 mg 4%
- Vitamin K 11,1 µg 9%
- Tiamin (B1) 0,36 mg 30%
- Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Pantotenska kislina (B5) 0,36 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folati (B9) 74 µg 19%
- Vitamin B12 0,32 µg 13%
- Holin 39,7 mg 7%
Minerali
- Kalcij 141 mg 11%
- Železo 2,5 mg 14%
- Magnezij 35 mg 8%
- Fosfor 128 mg 10%
- Kalij 199 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Baker 0,26 mg 29%
- Mangan 0,45 mg 20%
- Selen 14,5 µg 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 7,1 g | 67 g | 18 g |
| 1 porcija | 28 g | 131 | 2 g | 19 g | 4,9 g |
| 2 porciji | 56 g | 262 | 3,9 g | 37 g | 9,9 g |
| ½ porcije | 14 g | 65 | 1 g | 9,3 g | 2,5 g |
| 3 porcije | 84 g | 392 | 5,9 g | 56 g | 15 g |
| 4 porcije | 112 g | 523 | 7,9 g | 75 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 3,5 g | 33 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 11 g | 100 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 14 g | 133 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 18 g | 166 g | 44 g |
Podobna živila
- Trdi pretzels prelit s čokoladom467 kcal / 100 g
- Trdi pretzels s čokoladnim prelivom457 kcal / 100 g
- Navadni trdi pretzlisoljeno384 kcal / 100 g
- Navadni trdi pretzelsnarejeno iz obogatene moke, nesoljeno381 kcal / 100 g
- Čokoladni prestiiz krhkega testa482 kcal / 100 g
- Trde preste iz polnozrnate pšenicevključno z osoljenimi in neosoljenimi362 kcal / 100 g
- Slane presteprigrizek, palčke389 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Predel s čokoladnim prelivom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Predel s čokoladnim prelivom?
100 g živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 467 kcal, 7,1 g beljakovin, 67 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (28 g) živila Predel s čokoladnim prelivom?
1 porcija (28 g) živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 131 kcal, 2 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 4,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (56 g) živila Predel s čokoladnim prelivom?
2 porciji (56 g) živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 262 kcal, 3,9 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (14 g) živila Predel s čokoladnim prelivom?
½ porcije (14 g) živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 65 kcal, 1 g beljakovin, 9,3 g ogljikovih hidratov in 2,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (84 g) živila Predel s čokoladnim prelivom?
3 porcije (84 g) živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 392 kcal, 5,9 g beljakovin, 56 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (112 g) živila Predel s čokoladnim prelivom?
4 porcije (112 g) živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 523 kcal, 7,9 g beljakovin, 75 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Predel s čokoladnim prelivom?
50 g živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 234 kcal, 3,5 g beljakovin, 33 g ogljikovih hidratov in 8,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Predel s čokoladnim prelivom?
150 g živila Predel s čokoladnim prelivom vsebuje 701 kcal, 11 g beljakovin, 100 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 173156 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
