Veste, kaj je na vašem krožniku
Postrv
Kalorije in hranilne vrednosti
dušena
144
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine19 g
OH0 g
Maščobe7,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 144 kcal —
- Beljakovine 19 g 38%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 7,3 g 9%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 19 g | 0 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,6 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 39 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 48 g | 0 g | 18 g |
Podobna živila
- Dimljena postrv177 kcal / 100 g
- Morska postrvdušena98 kcal / 100 g
- Gojena postrvdušena143 kcal / 100 g
- Zamrznjena postrvdušena118 kcal / 100 g
- Potočna postrvdušeno na pari135 kcal / 100 g
- Potočna zlatovčicadušena99 kcal / 100 g
- Lososdušen163 kcal / 100 g
- Šarenkakuhana v slanici191 kcal / 100 g
- Postrvji fileocvrt183 kcal / 100 g
- Krapdušen107 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Postrv
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Postrv?
100 g živila Postrv vsebuje 144 kcal, 19 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 7,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Postrv?
50 g živila Postrv vsebuje 72 kcal, 9,6 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Postrv?
150 g živila Postrv vsebuje 216 kcal, 29 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Postrv?
200 g živila Postrv vsebuje 288 kcal, 39 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Postrv?
250 g živila Postrv vsebuje 360 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T420152 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
