Veste, kaj je na vašem krožniku
Losos
Kalorije in hranilne vrednosti
dušen
163
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH0 g
Maščobe10 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 163 kcal —
- Beljakovine 17 g 35%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 10 g 13%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 17 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,7 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 43 g | 0 g | 26 g |
Podobna živila
- Rožnati lososdušen110 kcal / 100 g
- Globoko zamrznjen lososdušen163 kcal / 100 g
- Pacifiški lososdušen163 kcal / 100 g
- Losos čavičdušen163 kcal / 100 g
- Divji losospočasi kuhan157 kcal / 100 g
- Postrvdušena144 kcal / 100 g
- Morska postrvdušena98 kcal / 100 g
- Suši z lososomlosos155 kcal / 100 g
- File lososamorska voda, brez kože, dušen (s čebulo, paradižnikom in papriko), z oljem, s soljo230 kcal / 100 g
- Krapdušen107 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Losos
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Losos?
100 g živila Losos vsebuje 163 kcal, 17 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Losos?
50 g živila Losos vsebuje 82 kcal, 8,7 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Losos?
150 g živila Losos vsebuje 245 kcal, 26 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Losos?
200 g živila Losos vsebuje 326 kcal, 35 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 21 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Losos?
250 g živila Losos vsebuje 408 kcal, 43 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 26 g maščob.
Vir: BLS (Germany) T410052 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
