Veste, kaj je na vašem krožniku
Pork and beef, canned
Kalorije in hranilne vrednosti
252
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine16 g
OH5 g
Maščobe19 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 252 kcal —
- Beljakovine 16 g 32%
- Ogljikovi hidrati 5 g 2%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 7,8 g 39%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 1 g —
- Natrij 720 mg 31%
- Holesterol 51,7 mg 17%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 14,7 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,4 µg 2%
- Vitamin E 0,36 mg 2%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 4,2 mg 26%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folati (B9) 8,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,86 µg 36%
Minerali
- Kalcij 19 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 225 mg 18%
- Kalij 300 mg 6%
- Cink 3,6 mg 33%
- Baker 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 17,2 µg 31%
- Jod 3 µg 2%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 16 g | 5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 8,1 g | 2,5 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 24 g | 7,5 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 32 g | 10 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 40 g | 13 g | 47 g |
Podobna živila
- Beef154 kcal / 100 g
- Pork beef mince266 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Pea soup undiluted with pork131 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Pea soup diluted with pork98 kcal / 100 g
- Pork assortment 0142 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince271 kcal / 100 g
- Stuffed cabbage rolls pork beef mince175 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pork and beef, canned
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pork and beef, canned?
100 g živila Pork and beef, canned vsebuje 252 kcal, 16 g beljakovin, 5 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pork and beef, canned?
50 g živila Pork and beef, canned vsebuje 126 kcal, 8,1 g beljakovin, 2,5 g ogljikovih hidratov in 9,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pork and beef, canned?
150 g živila Pork and beef, canned vsebuje 378 kcal, 24 g beljakovin, 7,5 g ogljikovih hidratov in 28 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pork and beef, canned?
200 g živila Pork and beef, canned vsebuje 504 kcal, 32 g beljakovin, 10 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pork and beef, canned?
250 g živila Pork and beef, canned vsebuje 630 kcal, 40 g beljakovin, 13 g ogljikovih hidratov in 47 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 743 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
