Veste, kaj je na vašem krožniku
Mutton and pork, boiled mixture
Kalorije in hranilne vrednosti
296
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 296 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 23 g 29%
- Nasičene maščobe 8 g 40%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 607 mg 26%
- Holesterol 68 mg 23%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12,2 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,46 µg 2%
- Vitamin E 0,66 mg 4%
- Vitamin K 1,9 µg 2%
- Tiamin (B1) 0,34 mg 28%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 5,7 mg 36%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Folati (B9) 3,8 µg 1%
- Vitamin B12 0,92 µg 38%
Minerali
- Kalcij 15,2 mg 1%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 26,8 mg 6%
- Fosfor 218 mg 17%
- Kalij 369 mg 8%
- Cink 3,4 mg 30%
- Baker 0,13 mg 15%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 19,7 µg 36%
- Jod 38,4 µg 26%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 296 | 24 g | 0 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 12 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 444 | 36 g | 0 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 592 | 48 g | 0 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 740 | 60 g | 0 g | 56 g |
Podobna živila
- Lamb low-fat241 kcal / 100 g
- Pork salt276 kcal / 100 g
- Meatball pork-beef mince271 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture pork and pasta123 kcal / 100 g
- Lamb low-fat262 kcal / 100 g
- Pork assortment 0203 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
- Beef assortment e137 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mutton and pork, boiled mixture
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mutton and pork, boiled mixture?
100 g živila Mutton and pork, boiled mixture vsebuje 296 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mutton and pork, boiled mixture?
50 g živila Mutton and pork, boiled mixture vsebuje 148 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mutton and pork, boiled mixture?
150 g živila Mutton and pork, boiled mixture vsebuje 444 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mutton and pork, boiled mixture?
200 g živila Mutton and pork, boiled mixture vsebuje 592 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 45 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mutton and pork, boiled mixture?
250 g živila Mutton and pork, boiled mixture vsebuje 740 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 56 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 7302 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
