Veste, kaj je na vašem krožniku
Meal mixture, pork and pasta, cooked
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 123 kcal —
- Beljakovine 9,1 g 18%
- Ogljikovi hidrati 7,1 g 3%
- Maščobe 6,2 g 8%
- Nasičene maščobe 2,2 g 11%
- Vlaknine 0,5 g 2%
- Sladkorji 0,6 g —
- Natrij 329 mg 14%
- Holesterol 21,5 mg 7%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 7,4 µg 1%
- Vitamin C 2,7 mg 3%
- Vitamin D 0,17 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 3,1 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,39 mg 32%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 2,2 mg 14%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folati (B9) 7,8 µg 2%
- Vitamin B12 0,26 µg 11%
Minerali
- Kalcij 12 mg 1%
- Železo 0,83 mg 5%
- Magnezij 13,9 mg 3%
- Fosfor 84,6 mg 7%
- Kalij 164 mg 3%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,07 mg 7%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 8 µg 15%
- Jod 2 µg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 9,1 g | 7,1 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 4,6 g | 3,5 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 14 g | 11 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 18 g | 14 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 23 g | 18 g | 16 g |
Podobna živila
- Meal mixture pork and rice119 kcal / 100 g
- Meal mixture beef and pasta132 kcal / 100 g
- Macaroni stew with pork beef mince139 kcal / 100 g
- Mutton and pork boiled mixture296 kcal / 100 g
- Lasagne pork mince meal mixture148 kcal / 100 g
- Macaroni and chicken casserole cooking cream164 kcal / 100 g
- Lasagne pork-beef mince meal mixture165 kcal / 100 g
- Meat soup pork65 kcal / 100 g
- Pork and potato casserole low-fat milk123 kcal / 100 g
- Karelian stew pork and beef112 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Meal mixture, pork and pasta, cooked
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked?
100 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked vsebuje 123 kcal, 9,1 g beljakovin, 7,1 g ogljikovih hidratov in 6,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked?
50 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked vsebuje 62 kcal, 4,6 g beljakovin, 3,5 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked?
150 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked vsebuje 185 kcal, 14 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 9,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked?
200 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked vsebuje 246 kcal, 18 g beljakovin, 14 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked?
250 g živila Meal mixture, pork and pasta, cooked vsebuje 308 kcal, 23 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 32043 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
