Veste, kaj je na vašem krožniku
Polnomasten jogurt
Kalorije in hranilne vrednosti
polnomasten
56
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,8 g
OH3,4 g
Maščobe2,7 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 56 kcal —
- Beljakovine 3,8 g 8%
- Ogljikovi hidrati 3,4 g 1%
- Maščobe 2,7 g 3%
- Nasičene maščobe 1,8 g 9%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 2,4 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 3,8 g | 3,4 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,9 g | 1,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 5,7 g | 5,1 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 7,6 g | 6,8 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 9,5 g | 8,5 g | 6,8 g |
Podobna živila
- Polnomasten jogurt Activiapolnomasten, navaden68 kcal / 100 g
- Polnomastni jogurt75 kcal / 100 g
- Grški jogurt0 % maščobe51 kcal / 100 g
- Jogurt iz polnomastnega mleka66 kcal / 100 g
- Navadni polnomastni jogurt69 kcal / 100 g
- Polnomastni jagodni jogurt84 kcal / 100 g
- Polnomasten navaden grški jogurt97 kcal / 100 g
- Bolgarski jogurtpolnomasten77 kcal / 100 g
- Jogurt2–3,9 % mlečne maščobe50 kcal / 100 g
- Navadni jogurtz manj maščobami63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Polnomasten jogurt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Polnomasten jogurt?
100 g živila Polnomasten jogurt vsebuje 56 kcal, 3,8 g beljakovin, 3,4 g ogljikovih hidratov in 2,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Polnomasten jogurt?
50 g živila Polnomasten jogurt vsebuje 28 kcal, 1,9 g beljakovin, 1,7 g ogljikovih hidratov in 1,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Polnomasten jogurt?
150 g živila Polnomasten jogurt vsebuje 84 kcal, 5,7 g beljakovin, 5,1 g ogljikovih hidratov in 4,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Polnomasten jogurt?
200 g živila Polnomasten jogurt vsebuje 112 kcal, 7,6 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 5,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Polnomasten jogurt?
250 g živila Polnomasten jogurt vsebuje 140 kcal, 9,5 g beljakovin, 8,5 g ogljikovih hidratov in 6,8 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 278 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
