Veste, kaj je na vašem krožniku
Plavuti narvala
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, domorodno, starano
136
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine27 g
OH0 g
Maščobe2,3 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 136 kcal —
- Beljakovine 27 g 54%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 2,3 g 3%
- Nasičene maščobe 0,2 g 1%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 217 mg 9%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 185 µg 21%
Minerali
- Kalcij 9,8 mg 1%
- Železo 0,3 mg 2%
- Magnezij 20 mg 5%
- Fosfor 221 mg 18%
- Cink 15 mg 136%
- Baker 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 27 g | 0 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 14 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 41 g | 0 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 54 g | 0 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 68 g | 0 g | 5,8 g |
Podobna živila
- Meso narvaladivjačina, domorodno, sušeno425 kcal / 100 g
- Narvalova mastdivjačina, avtohtono, starano801 kcal / 100 g
- Koža narvaladivjačina, domorodno, starano139 kcal / 100 g
- Mroževe plavuti mattakdivjačina, domorodno, starano174 kcal / 100 g
- Belugine plavutidivjačina, domorodno, surovo271 kcal / 100 g
- Zoreče plavuti obročaste tjulenjice mattakdivjačina, domorodno192 kcal / 100 g
- Koža morža muktukdivjačina, domorodno, zoreno162 kcal / 100 g
- Mrožje mesodivjačina, domorodno, starano179 kcal / 100 g
- Mroževa maščobadivjačina, domorodno, starano603 kcal / 100 g
- Zrelo meso obročastega tjulnjadivjačina, domorodno167 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Plavuti narvala
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Plavuti narvala?
100 g živila Plavuti narvala vsebuje 136 kcal, 27 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Plavuti narvala?
50 g živila Plavuti narvala vsebuje 68 kcal, 14 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 1,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Plavuti narvala?
150 g živila Plavuti narvala vsebuje 204 kcal, 41 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 3,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Plavuti narvala?
200 g živila Plavuti narvala vsebuje 272 kcal, 54 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Plavuti narvala?
250 g živila Plavuti narvala vsebuje 340 kcal, 68 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5770 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
