Veste, kaj je na vašem krožniku
Mroževe plavuti mattak
Kalorije in hranilne vrednosti
divjačina, domorodno, starano
174
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine32 g
OH0 g
Maščobe4,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 174 kcal —
- Beljakovine 32 g 64%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 4,2 g 5%
- Nasičene maščobe 0,5 g 3%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 281 mg 12%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin D 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 21 mg 2%
- Železo 4,4 mg 24%
- Magnezij 7,4 mg 2%
- Fosfor 46 mg 4%
- Cink 0,7 mg 6%
- Baker 0,7 mg 78%
- Mangan 0,03 mg 1%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 16 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 48 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 64 g | 0 g | 8,5 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 80 g | 0 g | 11 g |
Podobna živila
- Zoreče plavuti obročaste tjulenjice mattakdivjačina, domorodno192 kcal / 100 g
- Koža morža muktukdivjačina, domorodno, zoreno162 kcal / 100 g
- Mrožje mesodivjačina, domorodno, starano179 kcal / 100 g
- Meso moržadivjačina, domorodno, surovo115 kcal / 100 g
- Mroževa maščobadivjačina, domorodno, starano603 kcal / 100 g
- Mrožja jetradivjačina, domorodno, surovo125 kcal / 100 g
- Meso mrožadivjačina, domorodno, sušeno252 kcal / 100 g
- Plavuti narvaladivjačina, domorodno, starano136 kcal / 100 g
- Surova mroževa maščobadivjačina, domorodno, surovo746 kcal / 100 g
- Kuhana mroževa maščobadivjačina, domorodno, kuhano689 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Mroževe plavuti mattak
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Mroževe plavuti mattak?
100 g živila Mroževe plavuti mattak vsebuje 174 kcal, 32 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Mroževe plavuti mattak?
50 g živila Mroževe plavuti mattak vsebuje 87 kcal, 16 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Mroževe plavuti mattak?
150 g živila Mroževe plavuti mattak vsebuje 261 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 6,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Mroževe plavuti mattak?
200 g živila Mroževe plavuti mattak vsebuje 348 kcal, 64 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Mroževe plavuti mattak?
250 g živila Mroževe plavuti mattak vsebuje 435 kcal, 80 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 5798 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
