Veste, kaj je na vašem krožniku
Piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
s sadjem
396
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,5 g
OH76 g
Maščobe7,1 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 396 kcal —
- Beljakovine 5,5 g 11%
- Ogljikovi hidrati 76 g 28%
- Maščobe 7,1 g 9%
- Nasičene maščobe 1,1 g 6%
- Vlaknine 2,6 g 9%
- Sladkorji 37 g —
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 396 | 5,5 g | 76 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 198 | 2,8 g | 38 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 594 | 8,3 g | 115 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 792 | 11 g | 153 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 990 | 14 g | 191 g | 18 g |
Podobna živila
- Čokoladni piškot479 kcal / 100 g
- Piškot Maria406 kcal / 100 g
- Kokosov piškotpiškot493 kcal / 100 g
- Polnjen piškotpolnjen473 kcal / 100 g
- Arašidov piškot513 kcal / 100 g
- Biskvits sadjem197 kcal / 100 g
- Keksz zagotovljeno vsebnostjo vitaminov457 kcal / 100 g
- Sadni kolač402 kcal / 100 g
- Piškotinavadni ali s pinjencem, iz ohlajenega testa, z veliko maščobe307 kcal / 100 g
- Sladek piškots suhim sadjem, industrijsko izdelan439 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškot?
100 g živila Piškot vsebuje 396 kcal, 5,5 g beljakovin, 76 g ogljikovih hidratov in 7,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškot?
50 g živila Piškot vsebuje 198 kcal, 2,8 g beljakovin, 38 g ogljikovih hidratov in 3,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškot?
150 g živila Piškot vsebuje 594 kcal, 8,3 g beljakovin, 115 g ogljikovih hidratov in 11 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piškot?
200 g živila Piškot vsebuje 792 kcal, 11 g beljakovin, 153 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piškot?
250 g živila Piškot vsebuje 990 kcal, 14 g beljakovin, 191 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Vir: NEVO (Netherlands) 2232 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
