Veste, kaj je na vašem krožniku
Piškot, prelit s čokolado
Kalorije in hranilne vrednosti
495
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,6 g
OH64 g
Maščobe23 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 495 kcal —
- Beljakovine 6,6 g 13%
- Ogljikovi hidrati 64 g 23%
- Maščobe 23 g 29%
- Nasičene maščobe 12 g 62%
- Vlaknine 4,1 g 15%
- Sladkorji 28 g —
- Natrij 295 mg 13%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 72,1 µg 8%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,15 µg 6%
Minerali
- Kalcij 64,7 mg 5%
- Železo 3 mg 17%
- Magnezij 35,9 mg 9%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalij 221 mg 5%
- Cink 0,72 mg 7%
- Baker 0,22 mg 24%
- Mangan 0,52 mg 23%
- Selen 2,4 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 495 | 6,6 g | 64 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3,3 g | 32 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 743 | 9,8 g | 95 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 990 | 13 g | 127 g | 46 g |
| 250 g | 250 g | 1238 | 16 g | 159 g | 57 g |
Podobna živila
- Masleni piškot prelit s čokolados polnila ali brez, komercialno487 kcal / 100 g
- Keks prelit s čokoladom485 kcal / 100 g
- Ovseni piškot s čokoladnim prelivomwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Čokoladni piškot v palčičahs čokoladnim premazom510 kcal / 100 g
- Čokoladni piškotvnaprej pakirano493 kcal / 100 g
- Keks iz listnato testo s čokoladnim prelivoms čokoladnim prelivom532 kcal / 100 g
- Biskvit s čokoladnim premazoms čokoladnim premazom, vnaprej pakirano489 kcal / 100 g
- S čokolado prelit piškotv celoti prelit s čokolado506 kcal / 100 g
- Piškotna palčka s čokoladnim prelivom447 kcal / 100 g
- Masleni piškot s čokoladopiškot, s čokolado (čokoladni koščki ali preliv)496 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piškot, prelit s čokolado
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piškot, prelit s čokolado?
100 g živila Piškot, prelit s čokolado vsebuje 495 kcal, 6,6 g beljakovin, 64 g ogljikovih hidratov in 23 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piškot, prelit s čokolado?
50 g živila Piškot, prelit s čokolado vsebuje 248 kcal, 3,3 g beljakovin, 32 g ogljikovih hidratov in 12 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piškot, prelit s čokolado?
150 g živila Piškot, prelit s čokolado vsebuje 743 kcal, 9,8 g beljakovin, 95 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piškot, prelit s čokolado?
200 g živila Piškot, prelit s čokolado vsebuje 990 kcal, 13 g beljakovin, 127 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piškot, prelit s čokolado?
250 g živila Piškot, prelit s čokolado vsebuje 1238 kcal, 16 g beljakovin, 159 g ogljikovih hidratov in 57 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 24038 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
