Veste, kaj je na vašem krožniku
s čokolado prelit piškot
Kalorije in hranilne vrednosti
v celoti prelit s čokolado
506
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine6,4 g
OH63 g
Maščobe27 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 506 kcal —
- Beljakovine 6,4 g 13%
- Ogljikovi hidrati 63 g 23%
- Maščobe 27 g 35%
- Nasičene maščobe 15 g 75%
- Vlaknine 1,7 g 6%
- Sladkorji 39 g —
- Natrij 229 mg 10%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 28 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,6 mg 10%
- Vitamin K 3,5 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 1,2 mg 8%
- Pantotenska kislina (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Biotin (B7) 3 µg 10%
- Folati (B9) 14 µg 4%
Minerali
- Kalcij 163 mg 13%
- Železo 2 mg 11%
- Magnezij 46 mg 11%
- Fosfor 204 mg 16%
- Kalij 344 mg 7%
- Cink 1 mg 9%
- Baker 0,28 mg 31%
- Mangan 0,68 mg 30%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 6,4 g | 63 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,2 g | 31 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 759 | 9,6 g | 94 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 1012 | 13 g | 126 g | 54 g |
| 250 g | 250 g | 1265 | 16 g | 157 g | 68 g |
Podobna živila
- S čokolado prelit piškot s kremov celoti prelit s čokolado, s kremo496 kcal / 100 g
- Marshmallow piškot v čokoladiv celoti oblit s čokolado, z marshmallowom413 kcal / 100 g
- Čokoladni vaflji509 kcal / 100 g
- Piškot prelit s čokolado495 kcal / 100 g
- Piškot oblit s čokoladopolovica506 kcal / 100 g
- Keks prelit s čokoladom485 kcal / 100 g
- Polnozrnati piškot s čokoladnim oblivomsladko, komercialno456 kcal / 100 g
- Digestive piškotdigestive, do polovice prelit s čokolado488 kcal / 100 g
- Piškotna palčka s čokoladnim prelivom447 kcal / 100 g
- Masleni piškot prelit s čokolados polnila ali brez, komercialno487 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu s čokolado prelit piškot
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila s čokolado prelit piškot?
100 g živila s čokolado prelit piškot vsebuje 506 kcal, 6,4 g beljakovin, 63 g ogljikovih hidratov in 27 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila s čokolado prelit piškot?
50 g živila s čokolado prelit piškot vsebuje 253 kcal, 3,2 g beljakovin, 31 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila s čokolado prelit piškot?
150 g živila s čokolado prelit piškot vsebuje 759 kcal, 9,6 g beljakovin, 94 g ogljikovih hidratov in 41 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila s čokolado prelit piškot?
200 g živila s čokolado prelit piškot vsebuje 1012 kcal, 13 g beljakovin, 126 g ogljikovih hidratov in 54 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila s čokolado prelit piškot?
250 g živila s čokolado prelit piškot vsebuje 1265 kcal, 16 g beljakovin, 157 g ogljikovih hidratov in 68 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-809 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
