Veste, kaj je na vašem krožniku
Keks, prelit s čokoladom
Kalorije in hranilne vrednosti
485
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,6 g
OH69 g
Maščobe20 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 485 kcal —
- Beljakovine 5,6 g 11%
- Ogljikovi hidrati 69 g 25%
- Maščobe 20 g 26%
- Nasičene maščobe 11 g 57%
- Vlaknine 3,5 g 13%
- Sladkorji 41 g —
- Natrij 139 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 9,3 µg 1%
- Vitamin K 3,4 µg 3%
- Tiamin (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,39 mg 2%
- Pantotenska kislina (B5) 0,27 mg 5%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 59,4 mg 5%
- Železo 3,1 mg 17%
- Magnezij 33 mg 8%
- Fosfor 102 mg 8%
- Kalij 198 mg 4%
- Cink 0,67 mg 6%
- Baker 0,2 mg 22%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Selen 2,8 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 5,6 g | 69 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2,8 g | 34 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 8,3 g | 103 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 11 g | 138 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 14 g | 172 g | 50 g |
Podobna živila
- Keks prelit s čokoladom in z mlečnim nadevov512 kcal / 100 g
- Piškot prelit s čokolado495 kcal / 100 g
- Čokoladni piškot v palčičahs čokoladnim premazom510 kcal / 100 g
- Čokoladna tablica s piškotoms piškotom492 kcal / 100 g
- Ovseni piškot s čokoladnim prelivomwith chocolate covering509 kcal / 100 g
- Piškotna palčka s čokoladnim prelivom447 kcal / 100 g
- S čokolado prelit piškotv celoti prelit s čokolado506 kcal / 100 g
- Keks iz listnato testo s čokoladnim prelivoms čokoladnim prelivom532 kcal / 100 g
- Kokosova tablica v čokoladnem prelivu475 kcal / 100 g
- Piškotna palčka s čokoladno kremo447 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Keks, prelit s čokoladom
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Keks, prelit s čokoladom?
100 g živila Keks, prelit s čokoladom vsebuje 485 kcal, 5,6 g beljakovin, 69 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Keks, prelit s čokoladom?
50 g živila Keks, prelit s čokoladom vsebuje 243 kcal, 2,8 g beljakovin, 34 g ogljikovih hidratov in 10 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Keks, prelit s čokoladom?
150 g živila Keks, prelit s čokoladom vsebuje 728 kcal, 8,3 g beljakovin, 103 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Keks, prelit s čokoladom?
200 g živila Keks, prelit s čokoladom vsebuje 970 kcal, 11 g beljakovin, 138 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Keks, prelit s čokoladom?
250 g živila Keks, prelit s čokoladom vsebuje 1213 kcal, 14 g beljakovin, 172 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 24016 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
