Veste, kaj je na vašem krožniku

Sirne palčke in zavitki

Kalorije in hranilne vrednosti

maloprodajni

510
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine14 g
OH48 g
Maščobe30 g

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV
  • Kalorije 510 kcal —
  • Beljakovine 14 g 28%
  • Ogljikovi hidrati 48 g 18%
  • Maščobe 30 g 39%
  • Nasičene maščobe 18 g 88%
  • Vlaknine 2,5 g 9%
  • Sladkorji 1,6 g —
  • Natrij 974 mg 42%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

  • Vitamin A 184 µg 20%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,25 mg 21%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Niacin (B3) 2,1 mg 13%
  • Pantotenska kislina (B5) 0,81 mg 16%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%
  • Biotin (B7) 5,9 µg 20%
  • Folati (B9) 35 µg 9%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 233 mg 18%
  • Železo 1,2 mg 6%
  • Magnezij 24 mg 6%
  • Fosfor 215 mg 17%
  • Kalij 153 mg 3%
  • Cink 1,4 mg 13%
  • Baker 0,14 mg 16%
  • Mangan 0,45 mg 20%
  • Selen 11 µg 20%
  • Jod 9 µg 6%

Kalorije na porcijo

PorcijaTežaKalorijeBeljakovineOHMaščobe
100 g100 g51014 g48 g30 g
50 g50 g2557,1 g24 g15 g
150 g150 g76521 g73 g46 g
200 g200 g102028 g97 g61 g
250 g250 g127535 g121 g76 g

Vprašanja o živilu Sirne palčke in zavitki

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Sirne palčke in zavitki?

100 g živila Sirne palčke in zavitki vsebuje 510 kcal, 14 g beljakovin, 48 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Sirne palčke in zavitki?

50 g živila Sirne palčke in zavitki vsebuje 255 kcal, 7,1 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 15 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Sirne palčke in zavitki?

150 g živila Sirne palčke in zavitki vsebuje 765 kcal, 21 g beljakovin, 73 g ogljikovih hidratov in 46 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Sirne palčke in zavitki?

200 g živila Sirne palčke in zavitki vsebuje 1020 kcal, 28 g beljakovin, 97 g ogljikovih hidratov in 61 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Sirne palčke in zavitki?

250 g živila Sirne palčke in zavitki vsebuje 1275 kcal, 35 g beljakovin, 121 g ogljikovih hidratov in 76 g maščob.

Vir: CoFID (UK) 11-824 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin