Veste, kaj je na vašem krožniku
Marshmallow piškot v čokoladi
Kalorije in hranilne vrednosti
v celoti oblit s čokolado, z marshmallowom
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 413 kcal —
- Beljakovine 4,5 g 9%
- Ogljikovi hidrati 60 g 22%
- Maščobe 19 g 24%
- Nasičene maščobe 11 g 53%
- Vlaknine 2,7 g 10%
- Sladkorji 41 g —
- Natrij 132 mg 6%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0,83 mg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folati (B9) 8 µg 2%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Minerali
- Kalcij 102 mg 8%
- Železo 1,7 mg 9%
- Magnezij 28 mg 7%
- Fosfor 103 mg 8%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 0,6 mg 5%
- Baker 0,26 mg 29%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 4,5 g | 60 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,3 g | 30 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 6,8 g | 90 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 9 g | 120 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 11 g | 150 g | 48 g |
Podobna živila
- S čokolado prelit piškot s kremov celoti prelit s čokolado, s kremo496 kcal / 100 g
- S čokolado prelit piškotv celoti prelit s čokolado506 kcal / 100 g
- Piškot z marshmallowomsladek, s čokoladnim oblivom, komercialen426 kcal / 100 g
- Marshmallow piškoti obliveni s čokoladoobliveni s čokolado, vključuje marshmallow pite421 kcal / 100 g
- Marshmallow piškot s čokoladnim prelivoms čokoladnim prelivom, marshmallow (vključno s pitami)421 kcal / 100 g
- Kokosov piškot z marshmallowkomercialno, s čokoladnim prelivom, marshmallow s kokosom465 kcal / 100 g
- Čajni kolaček z marshmallowom v čokoladi439 kcal / 100 g
- Keks z маршмеллоуprelito s čokolado, z nadevom ali brez, komercialno445 kcal / 100 g
- Čokoladni vaflji509 kcal / 100 g
- Ovseni piškot s čokoladomna osnovi ovsa, čokolada, napol prelit489 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Marshmallow piškot v čokoladi
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Marshmallow piškot v čokoladi?
100 g živila Marshmallow piškot v čokoladi vsebuje 413 kcal, 4,5 g beljakovin, 60 g ogljikovih hidratov in 19 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Marshmallow piškot v čokoladi?
50 g živila Marshmallow piškot v čokoladi vsebuje 207 kcal, 2,3 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 9,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Marshmallow piškot v čokoladi?
150 g živila Marshmallow piškot v čokoladi vsebuje 620 kcal, 6,8 g beljakovin, 90 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Marshmallow piškot v čokoladi?
200 g živila Marshmallow piškot v čokoladi vsebuje 826 kcal, 9 g beljakovin, 120 g ogljikovih hidratov in 38 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Marshmallow piškot v čokoladi?
250 g živila Marshmallow piškot v čokoladi vsebuje 1033 kcal, 11 g beljakovin, 150 g ogljikovih hidratov in 48 g maščob.
Vir: CoFID (UK) 11-811 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
