Veste, kaj je na vašem krožniku
Keks z маршмеллоу
Kalorije in hranilne vrednosti
prelito s čokolado, z nadevom ali brez, komercialno
445
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine3,2 g
OH71 g
Maščobe16 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 445 kcal —
- Beljakovine 3,2 g 6%
- Ogljikovi hidrati 71 g 26%
- Maščobe 16 g 20%
- Nasičene maščobe 11 g 56%
- Vlaknine 1,8 g 7%
- Sladkorji 35 g —
- Natrij 156 mg 7%
- Holesterol 0,48 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,15 µg 1%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 4,7 µg 4%
- Tiamin (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Pantotenska kislina (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 51,4 µg 13%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Holin 13,6 mg 2%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Železo 4,2 mg 23%
- Magnezij 32,5 mg 8%
- Fosfor 71,4 mg 6%
- Kalij 176 mg 4%
- Cink 0,68 mg 6%
- Baker 0,24 mg 26%
- Mangan 0,36 mg 16%
- Selen 2,2 µg 4%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 445 | 3,2 g | 71 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 223 | 1,6 g | 35 g | 7,9 g |
| 150 g | 150 g | 668 | 4,8 g | 106 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 891 | 6,5 g | 142 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 1114 | 8,1 g | 177 g | 39 g |
Podobna živila
- Kokosov piškot z marshmallowkomercialno, s čokoladnim prelivom, marshmallow s kokosom465 kcal / 100 g
- Piškot z marshmallowomsladek, s čokoladnim oblivom, komercialen426 kcal / 100 g
- Marshmallow piškot s čokoladnim prelivoms čokoladnim prelivom, marshmallow (vključno s pitami)421 kcal / 100 g
- Marshmallow piškoti obliveni s čokoladoobliveni s čokolado, vključuje marshmallow pite421 kcal / 100 g
- Čokoladni piškotz glazuro ali prelivom507 kcal / 100 g
- Masleni piškot prelit s čokolados polnila ali brez, komercialno487 kcal / 100 g
- Sendvič piškot s čokoladonadev iz vanilijeve kreme, oblit s čokolado, komercialno523 kcal / 100 g
- Čajni kolaček z marshmallowom v čokoladi439 kcal / 100 g
- Piškot prelit s čokolado541 kcal / 100 g
- Digestive piškotprelito s čokolado, komercialno504 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Keks z маршмеллоу
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Keks z маршмеллоу?
100 g živila Keks z маршмеллоу vsebuje 445 kcal, 3,2 g beljakovin, 71 g ogljikovih hidratov in 16 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Keks z маршмеллоу?
50 g živila Keks z маршмеллоу vsebuje 223 kcal, 1,6 g beljakovin, 35 g ogljikovih hidratov in 7,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Keks z маршмеллоу?
150 g živila Keks z маршмеллоу vsebuje 668 kcal, 4,8 g beljakovin, 106 g ogljikovih hidratov in 24 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Keks z маршмеллоу?
200 g živila Keks z маршмеллоу vsebuje 891 kcal, 6,5 g beljakovin, 142 g ogljikovih hidratov in 32 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Keks z маршмеллоу?
250 g živila Keks z маршмеллоу vsebuje 1114 kcal, 8,1 g beljakovin, 177 g ogljikovih hidratov in 39 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 7843 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
