Veste, kaj je na vašem krožniku
Piščančje krilce s kožo
Kalorije in hranilne vrednosti
brojler, meso in koža, pečeno
254
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine24 g
OH0 g
Maščobe17 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 254 kcal —
- Beljakovine 24 g 48%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 17 g 22%
- Nasičene maščobe 5 g 25%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 98 mg 4%
- Holesterol 141 mg 47%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 12 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,15 mg 12%
- Niacin (B3) 6,3 mg 40%
- Pantotenska kislina (B5) 0,86 mg 17%
- Vitamin B6 0,56 mg 33%
- Folati (B9) 9 µg 2%
- Vitamin B12 0,35 µg 15%
- Holin 111 mg 20%
Minerali
- Kalcij 18 mg 1%
- Železo 0,84 mg 5%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 147 mg 12%
- Kalij 212 mg 5%
- Cink 1,6 mg 15%
- Baker 0,04 mg 5%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 25,5 µg 46%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 254 | 24 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 12 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 381 | 36 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 508 | 48 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 635 | 60 g | 0 g | 42 g |
Podobna živila
- Pečeno piščančje krilce s kožopiščan257 kcal / 100 g
- Pleskavično piščančje krilce s kožopiščanci za zakol ali cvrtje, na ražnju, originalna začimba, krilce, meso in koža, kuhano266 kcal / 100 g
- Piščančje perutničkebrojlerji ali piščanci, meso in koža, kuhano, pečeno254 kcal / 100 g
- Meso perutninskih kril s kožopiščanec, pečeno220 kcal / 100 g
- Piščančje krilcepiščanec, meso, pečeno203 kcal / 100 g
- Meso piščančjega krilcasamo meso, kuhano, pečeno203 kcal / 100 g
- Piščančji krak s kožobroiler, meso in koža, pečeno191 kcal / 100 g
- Pečen piščanec s kožopiščanci za reja ali cvrtje, meso in koža, kuhano, pečeno239 kcal / 100 g
- Puranje perutnice s kožomaloprodajni kosi, meso, sirovo202 kcal / 100 g
- Piščančja kožapiščanec, pečeno454 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Piščančje krilce s kožo
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Piščančje krilce s kožo?
100 g živila Piščančje krilce s kožo vsebuje 254 kcal, 24 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 17 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Piščančje krilce s kožo?
50 g živila Piščančje krilce s kožo vsebuje 127 kcal, 12 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 8,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Piščančje krilce s kožo?
150 g živila Piščančje krilce s kožo vsebuje 381 kcal, 36 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 25 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Piščančje krilce s kožo?
200 g živila Piščančje krilce s kožo vsebuje 508 kcal, 48 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 34 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Piščančje krilce s kožo?
250 g živila Piščančje krilce s kožo vsebuje 635 kcal, 60 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 42 g maščob.
Vir: Canadian Nutrient File 629 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
