Veste, kaj je na vašem krožniku
Pire sladkega krompirja
Kalorije in hranilne vrednosti
pire, kuhano s smetano
80
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,1 g
OH12 g
Maščobe2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 80 kcal —
- Beljakovine 1,1 g 2%
- Ogljikovi hidrati 12 g 4%
- Maščobe 2 g 3%
- Nasičene maščobe 1,4 g 7%
- Vlaknine 4,5 g 16%
- Sladkorji 7,5 g —
- Natrij 225 mg 10%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,1 g | 12 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,6 g | 6,1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 1,7 g | 18 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 2,2 g | 24 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 2,8 g | 30 g | 5 g |
Podobna živila
- Pire iz sladkega krompirjaoranžno meso, dodana maščoba127 kcal / 100 g
- Sladki krompirkuhan79 kcal / 100 g
- Pire iz sladkega krompirja in špinačes soljo103 kcal / 100 g
- Meso sladkega krompirjakuhano v pari, vzorčeno na otoku Martinik126 kcal / 100 g
- Krompirjev pire z bučoz maslom in mlekom, s soljo71 kcal / 100 g
- Krompirjev pire65 kcal / 100 g
- Začinjen korenčkov pire s smetanozačinjen pire s smetano, predpakirano44 kcal / 100 g
- Kuhan sladki krompirkuhano, kuhano, brez olupka76 kcal / 100 g
- Korenčkov pire30 kcal / 100 g
- Kandiran sladki krompirkandirano, domače164 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pire sladkega krompirja
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pire sladkega krompirja?
100 g živila Pire sladkega krompirja vsebuje 80 kcal, 1,1 g beljakovin, 12 g ogljikovih hidratov in 2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pire sladkega krompirja?
50 g živila Pire sladkega krompirja vsebuje 40 kcal, 0,6 g beljakovin, 6,1 g ogljikovih hidratov in 1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pire sladkega krompirja?
150 g živila Pire sladkega krompirja vsebuje 120 kcal, 1,7 g beljakovin, 18 g ogljikovih hidratov in 3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pire sladkega krompirja?
200 g živila Pire sladkega krompirja vsebuje 160 kcal, 2,2 g beljakovin, 24 g ogljikovih hidratov in 4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pire sladkega krompirja?
250 g živila Pire sladkega krompirja vsebuje 200 kcal, 2,8 g beljakovin, 30 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 4103 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
