Veste, kaj je na vašem krožniku
Pire iz sladkega krompirja in špinače
Kalorije in hranilne vrednosti
s soljo
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 103 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 15 g 5%
- Maščobe 3,9 g 5%
- Vlaknine 2,2 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 1,2 g | 15 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,6 g | 7,3 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,8 g | 22 g | 5,8 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 2,4 g | 29 g | 7,7 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 3 g | 37 g | 9,7 g |
Podobna živila
- Krompirjev pire s špinačos soljo56 kcal / 100 g
- Pire iz sladkega krompirjaoranžno meso, dodana maščoba127 kcal / 100 g
- Krompirjev pire z bučoz maslom in mlekom, s soljo71 kcal / 100 g
- Pire sladkega krompirjapire, kuhano s smetano80 kcal / 100 g
- Špinačna kremas soljo154 kcal / 100 g
- Bučni in krompirjev pirez mlekom z 1,5 % maščobe78 kcal / 100 g
- Detska hrana iz sladkega krompirjaDetska hrana, zelenjava, sladki krompir, pasirano57 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with spinach77 kcal / 100 g
- Kremna juha iz špinačes soljo50 kcal / 100 g
- Korenčkov pirez maslom, mlekom, s soljo56 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Pire iz sladkega krompirja in špinače
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače?
100 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače vsebuje 103 kcal, 1,2 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače?
50 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače vsebuje 52 kcal, 0,6 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in 1,9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače?
150 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače vsebuje 155 kcal, 1,8 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 5,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače?
200 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače vsebuje 206 kcal, 2,4 g beljakovin, 29 g ogljikovih hidratov in 7,7 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače?
250 g živila Pire iz sladkega krompirja in špinače vsebuje 258 kcal, 3 g beljakovin, 37 g ogljikovih hidratov in 9,7 g maščob.
Vir: tbca BRC1075B · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
