Veste, kaj je na vašem krožniku
Paradižnikovo meso
Kalorije in hranilne vrednosti
brez kože, v pločevinki
23
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,2 g
OH3,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 23 kcal —
- Beljakovine 1,2 g 2%
- Ogljikovi hidrati 3,6 g 1%
- Vlaknine 1,8 g 6%
- Sladkorji 3,2 g —
- Natrij 27,1 mg 1%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 165 µg 18%
- Vitamin C 10,5 mg 12%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,65 mg 4%
- Pantotenska kislina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 20 mg 2%
- Železo 0,39 mg 2%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 20 mg 2%
- Kalij 260 mg 6%
- Cink 0,09 mg 1%
- Baker 0,08 mg 9%
- Mangan 0,08 mg 3%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,2 g | 3,6 g | – |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,6 g | 1,8 g | – |
| 150 g | 150 g | 34 | 1,8 g | 5,4 g | – |
| 200 g | 200 g | 45 | 2,4 g | 7,3 g | – |
| 250 g | 250 g | 57 | 3 g | 9,1 g | – |
Podobna živila
- Olupljen konzerviran paradižnikv soku, trdne in tekoče sestavine22 kcal / 100 g
- Paradižnikov pirekonzervirano48 kcal / 100 g
- Paradižnikova pulpakonzervirana, v slanici22 kcal / 100 g
- Paradižnikov sok in pulpazrel, konzerviran22 kcal / 100 g
- Paradižnikova mezgakoncentrirano, v pločevinki99 kcal / 100 g
- Konzerviran paradižnikzrelo, olupljeno in mlet36 kcal / 100 g
- Paradižnikmeso in koža, kuhano, kuhano v vodi17 kcal / 100 g
- Olupljeni paradižnikikonzervirani18 kcal / 100 g
- Paradižnik v pločevinkirdeči, zreli, pakirani v paradižnikovem soku16 kcal / 100 g
- Meso ličijabrez kožice, izkoščičeno, v lahkem sirupu, v konzervi, odcedjeno63 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Paradižnikovo meso
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Paradižnikovo meso?
100 g živila Paradižnikovo meso vsebuje 23 kcal, 1,2 g beljakovin, 3,6 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Paradižnikovo meso?
50 g živila Paradižnikovo meso vsebuje 11 kcal, 0,6 g beljakovin, 1,8 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Paradižnikovo meso?
150 g živila Paradižnikovo meso vsebuje 34 kcal, 1,8 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Paradižnikovo meso?
200 g živila Paradižnikovo meso vsebuje 45 kcal, 2,4 g beljakovin, 7,3 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Paradižnikovo meso?
250 g živila Paradižnikovo meso vsebuje 57 kcal, 3 g beljakovin, 9,1 g ogljikovih hidratov in – maščob.
Vir: ANSES–Ciqual (France) 20169 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
