Veste, kaj je na vašem krožniku
olje pšeničnih klicev
Kalorije in hranilne vrednosti
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 884 kcal —
- Beljakovine 0 g 0%
- Ogljikovi hidrati 0 g 0%
- Maščobe 100 g 128%
- Nasičene maščobe 19 g 94%
- Vlaknine 0 g 0%
- Sladkorji 0 g —
- Natrij 0 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 149 mg 996%
- Vitamin K 24,7 µg 21%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Pantotenska kislina (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folati (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Holin 20 mg 4%
Minerali
- Kalcij 0 mg 0%
- Železo 0 mg 0%
- Magnezij 0 mg 0%
- Fosfor 0 mg 0%
- Kalij 0 mg 0%
- Cink 0 mg 0%
- Baker 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 884 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 porcija | 4,5 g | 40 | 0 g | 0 g | 4,5 g |
| 2 porciji | 9 g | 80 | 0 g | 0 g | 9 g |
| ½ porcije | 2,3 g | 20 | 0 g | 0 g | 2,3 g |
| 3 porcije | 13,5 g | 119 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 4 porcije | 18 g | 159 | 0 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 442 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1326 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1768 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2210 | 0 g | 0 g | 250 g |
Podobna živila
- Pšenični kalček352 kcal / 100 g
- Pšenični kalčki360 kcal / 100 g
- Surovi pšenični kalčki360 kcal / 100 g
- Kruh s pšeničnimi kalčki220 kcal / 100 g
- Kaljena pšenica198 kcal / 100 g
- Olje grozdnih pečk900 kcal / 100 g
- Ovseno olje884 kcal / 100 g
- Olje grozdnih pešk884 kcal / 100 g
- Bombaževo olje900 kcal / 100 g
- Paradižnikovo olje884 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu olje pšeničnih klicev
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila olje pšeničnih klicev?
100 g živila olje pšeničnih klicev vsebuje 884 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 100 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (4,5 g) živila olje pšeničnih klicev?
1 porcija (4,5 g) živila olje pšeničnih klicev vsebuje 40 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 4,5 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (9 g) živila olje pšeničnih klicev?
2 porciji (9 g) živila olje pšeničnih klicev vsebuje 80 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (2,3 g) živila olje pšeničnih klicev?
½ porcije (2,3 g) živila olje pšeničnih klicev vsebuje 20 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 2,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (13,5 g) živila olje pšeničnih klicev?
3 porcije (13,5 g) živila olje pšeničnih klicev vsebuje 119 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 14 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (18 g) živila olje pšeničnih klicev?
4 porcije (18 g) živila olje pšeničnih klicev vsebuje 159 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 18 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila olje pšeničnih klicev?
50 g živila olje pšeničnih klicev vsebuje 442 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 50 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila olje pšeničnih klicev?
150 g živila olje pšeničnih klicev vsebuje 1326 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 150 g maščob.
Vir: USDA FoodData Central 171014 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
