Veste, kaj je na vašem krožniku
Nut mix, without salt
Kalorije in hranilne vrednosti
635
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine17 g
OH7,6 g
Maščobe59 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 635 kcal —
- Beljakovine 17 g 33%
- Ogljikovi hidrati 7,6 g 3%
- Maščobe 59 g 75%
- Nasičene maščobe 7,6 g 38%
- Vlaknine 6,6 g 24%
- Sladkorji 3,9 g —
- Natrij 2,9 mg 0%
- Holesterol 0 mg 0%
Vitamini in minerali
Na 100 g% PDVVitamini
- Vitamin A 0,82 µg 0%
- Vitamin C 0,8 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 5 mg 34%
- Vitamin K 6,4 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 3,2 mg 20%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Folati (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 105 mg 8%
- Železo 3,5 mg 20%
- Magnezij 208 mg 50%
- Fosfor 405 mg 32%
- Kalij 602 mg 13%
- Cink 3,5 mg 32%
- Baker 1,5 mg 163%
- Mangan 3,8 mg 164%
- Selen 313 µg 570%
- Jod 7,5 µg 5%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 635 | 17 g | 7,6 g | 59 g |
| 50 g | 50 g | 318 | 8,3 g | 3,8 g | 29 g |
| 150 g | 150 g | 953 | 25 g | 11 g | 88 g |
| 200 g | 200 g | 1270 | 33 g | 15 g | 118 g |
| 250 g | 250 g | 1588 | 41 g | 19 g | 147 g |
Podobna živila
- Nut mix635 kcal / 100 g
- Nut mix salted618 kcal / 100 g
- Nut and fruit mix salted nuts dried fruits489 kcal / 100 g
- Salted nut and dried fruit mix455 kcal / 100 g
- Mešanica oreščkovsoljeni656 kcal / 100 g
- Mešanica oreščkov brez arašidovneslani612 kcal / 100 g
- Peanut butter without added salt551 kcal / 100 g
- Mešani oreščkisuho praženo z arašidi607 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Nut mix, without salt
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Nut mix, without salt?
100 g živila Nut mix, without salt vsebuje 635 kcal, 17 g beljakovin, 7,6 g ogljikovih hidratov in 59 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Nut mix, without salt?
50 g živila Nut mix, without salt vsebuje 318 kcal, 8,3 g beljakovin, 3,8 g ogljikovih hidratov in 29 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Nut mix, without salt?
150 g živila Nut mix, without salt vsebuje 953 kcal, 25 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 88 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Nut mix, without salt?
200 g živila Nut mix, without salt vsebuje 1270 kcal, 33 g beljakovin, 15 g ogljikovih hidratov in 118 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Nut mix, without salt?
250 g živila Nut mix, without salt vsebuje 1588 kcal, 41 g beljakovin, 19 g ogljikovih hidratov in 147 g maščob.
Vir: Fineli (Finland) 33569 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
