Veste, kaj je na vašem krožniku
Navadni fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
pripravljen v restavraciji
92
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine5,2 g
OH11 g
Maščobe1,6 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 92 kcal —
- Beljakovine 5,2 g 10%
- Ogljikovi hidrati 11 g 4%
- Maščobe 1,6 g 2%
- Vlaknine 7 g 25%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 92 | 5,2 g | 11 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 2,6 g | 5,5 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 138 | 7,7 g | 16 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 184 | 10 g | 22 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 230 | 13 g | 27 g | 3,9 g |
Podobna živila
- Fižolzrel, kuhan131 kcal / 100 g
- Beli fižolzrela semena, surovo333 kcal / 100 g
- Zeleni stročji fižolv stroku, kuhani, odcejeni, brez olja, soljeni23 kcal / 100 g
- Zeleni fižolkuhan28 kcal / 100 g
- Bel fižolkuhano, brez olja, s soljo129 kcal / 100 g
- Belfižolzrela semena, kuhana139 kcal / 100 g
- Francoski fižolzrela semena, surovo343 kcal / 100 g
- Suh fižolsrov326 kcal / 100 g
- Rjavi fižolkuhano108 kcal / 100 g
- Stročji fižolsvež, surov24 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Navadni fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Navadni fižol?
100 g živila Navadni fižol vsebuje 92 kcal, 5,2 g beljakovin, 11 g ogljikovih hidratov in 1,6 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Navadni fižol?
50 g živila Navadni fižol vsebuje 46 kcal, 2,6 g beljakovin, 5,5 g ogljikovih hidratov in 0,8 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Navadni fižol?
150 g živila Navadni fižol vsebuje 138 kcal, 7,7 g beljakovin, 16 g ogljikovih hidratov in 2,4 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Navadni fižol?
200 g živila Navadni fižol vsebuje 184 kcal, 10 g beljakovin, 22 g ogljikovih hidratov in 3,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Navadni fižol?
250 g živila Navadni fižol vsebuje 230 kcal, 13 g beljakovin, 27 g ogljikovih hidratov in 3,9 g maščob.
Vir: tbca BRC0062T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin
