Veste, kaj je na vašem krožniku
Zeleni stročji fižol
Kalorije in hranilne vrednosti
v stroku, kuhani, odcejeni, brez olja, soljeni
23
kalorijkcal na 100 g
Beljakovine1,6 g
OH2,7 g
Maščobe0,2 g
Hranilne vrednosti
Na 100 g% PDV- Kalorije 23 kcal —
- Beljakovine 1,6 g 3%
- Ogljikovi hidrati 2,7 g 1%
- Maščobe 0,2 g 0%
- Vlaknine 2,3 g 8%
Kalorije na porcijo
| Porcija | Teža | Kalorije | Beljakovine | OH | Maščobe |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 23 | 1,6 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 12 | 0,8 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 35 | 2,4 g | 4,1 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 46 | 3,2 g | 5,4 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 58 | 4 g | 6,8 g | 0,4 g |
Podobna živila
- Zeleni fižolstroki, sveži, kuhani, odcejeni, brez olja, soljeni36 kcal / 100 g
- Stročji fižolkuhan, odcejen, s soljo35 kcal / 100 g
- Zelen stročji fižolzamrznjen, kuhan, v vodi, odceden brez soli28 kcal / 100 g
- Fižolkuhan, odcejen, brez olja, s soljo133 kcal / 100 g
- Fižol v strokihsurovo25 kcal / 100 g
- Bel fižolkuhano, brez olja, s soljo129 kcal / 100 g
- Francoski fižolzrela semena, kuhan, z dodano soljo129 kcal / 100 g
- Rumeni fižolzrela semena, kuhano, kuhano, s soljo144 kcal / 100 g
- Krilata stročnicagoa fižol, zelen, kuhan, odcedjen, s soljo37 kcal / 100 g
- Zeleni grahzrna, svež, kuhan, odcejen, brez olja, s soljo89 kcal / 100 g
Vprašanja o živilu Zeleni stročji fižol
Koliko kalorij vsebuje 100 g živila Zeleni stročji fižol?
100 g živila Zeleni stročji fižol vsebuje 23 kcal, 1,6 g beljakovin, 2,7 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 50 g živila Zeleni stročji fižol?
50 g živila Zeleni stročji fižol vsebuje 12 kcal, 0,8 g beljakovin, 1,4 g ogljikovih hidratov in 0,1 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 150 g živila Zeleni stročji fižol?
150 g živila Zeleni stročji fižol vsebuje 35 kcal, 2,4 g beljakovin, 4,1 g ogljikovih hidratov in 0,2 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 200 g živila Zeleni stročji fižol?
200 g živila Zeleni stročji fižol vsebuje 46 kcal, 3,2 g beljakovin, 5,4 g ogljikovih hidratov in 0,3 g maščob.
Koliko kalorij vsebuje 250 g živila Zeleni stročji fižol?
250 g živila Zeleni stročji fižol vsebuje 58 kcal, 4 g beljakovin, 6,8 g ogljikovih hidratov in 0,4 g maščob.
Vir: tbca BRC0103T · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin