Veste, kaj je na vašem krožniku

namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread

Kalorije in hranilne vrednosti

z rastlinskimi steroli in ribjim oljem

605

kalorijkcal na 100 g

Beljakovine0,1 g

OH0,2 g

Maščobe71 g

Delež kalorij

Hranilne vrednosti

Na 100 g% PDV

Kalorije 605 kcal —
Beljakovine 0,1 g 0%
Ogljikovi hidrati 0,2 g 0%
Maščobe 71 g 91%
Nasičene maščobe 20 g 99%
Vlaknine 0 g 0%
Sladkorji 0 g —
Natrij 729 mg 32%
Holesterol 23 mg 8%

Vitamini in minerali

Na 100 g% PDV

Vitamini

Vitamin E 11,8 mg 79%
Vitamin K 52,5 µg 44%

Minerali

Fosfor 23 mg 2%
Kalij 71 mg 2%

Kalorije na porcijo

Porcija	Teža	Kalorije	Beljakovine	OH	Maščobe
100 g	100 g	605	0,1 g	0,2 g	71 g
1 porcija	14 g	85	0 g	0 g	9,9 g
2 porciji	28 g	169	0 g	0 g	20 g
½ porcije	7 g	42	0 g	0 g	5 g
3 porcije	42 g	254	0,1 g	0,1 g	30 g
4 porcije	56 g	339	0,1 g	0,1 g	40 g
50 g	50 g	303	0,1 g	0,1 g	36 g
150 g	150 g	908	0,2 g	0,2 g	106 g
200 g	200 g	1210	0,3 g	0,3 g	142 g
250 g	250 g	1513	0,3 g	0,4 g	177 g

Podobna živila

Vprašanja o živilu namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread

Koliko kalorij vsebuje 100 g živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

100 g živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 605 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 71 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 1 porcija (14 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

1 porcija (14 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 85 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 9,9 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 2 porciji (28 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

2 porciji (28 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 169 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 20 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje ½ porcije (7 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

½ porcije (7 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 42 kcal, 0 g beljakovin, 0 g ogljikovih hidratov in 5 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 3 porcije (42 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

3 porcije (42 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 254 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 30 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 4 porcije (56 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

4 porcije (56 g) živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 339 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 40 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 50 g živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

50 g živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 303 kcal, 0,1 g beljakovin, 0,1 g ogljikovih hidratov in 36 g maščob.

Koliko kalorij vsebuje 150 g živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread?

150 g živila namaz po vrsti margarine SMART BALANCE Omega Plus Spread vsebuje 908 kcal, 0,2 g beljakovin, 0,2 g ogljikovih hidratov in 106 g maščob.

Vir: USDA FoodData Central 173610 · na 100 g · ogljikovi hidrati po oznaki EU, brez vlaknin